закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413 ... 449

Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 11:10

да, вроде он не сильно устал.
может я конечно, сейчас ем, так как работы много и задач много сложных плюс еще и учеба после работы.
Я не знаю. на этой неделе отменила тренировки и чувствую.что мне это доставило удовольствие.


Иногда мы и не осознаем, что организм устал, ресурсы подистощились. Потому что несемся в ускоренном ритме, как будто так и надо. Это реальность больших мегаполисов. А отъедешь от столиц подальше, а там все такие плавные, неспешные....

Вспоминаю свои ощущения, когда приезжала к отцу в гости в короткий отпуск. Несколько первых дней по приезду меня не отпускала московская суета и бег. Папа меня тогда одергивал: не спеши; куда ты бежишь; посмотри, какой вечер замечательный и т.п. Помню, как удивлялась и раздражалась, стоя в очереди в аптеке: провизор и покупательница завели короткий разговор об общем знакомом. Очередь терпеливо ждала, я внутренне была поражена (у нас бы покупатели тут же сделали замечание, да и продавец не рискнула бы останавливать процесс, обсуждая какие-то новости).
Нынешняя поездка в Абхазию всколыхнула прежние воспоминания: и там тоже так живут. Водитель экскурсионного автобуса мог запросто остановить наш автобус у любого ларька и выскочить за сигаретами. Продавцы мило болтают с покупателями, неспешно отпуская товар. В кафе могут принести меню и надолго уйти....
Но такие вот остановки организму нужны. Теперь, в возрасте, я все больше в этом убеждаюсь. Всё несусь и спешу, постоянно суечусь, сверяюсь со списками дел... А организму нужны передышки. И отдых. И перезагрузка.
Так что, Леночка, вполне возможно, и тебе надо элементарно отдохнуть).


Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 11:19

Елена Прекрасная_ писал(а):Энж, ну а вдруг еще раз подумаете приехать)) я об этом)

ой там нет, там все выходные че то расписаны)))


Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 11:20

belka писал(а):
Елена Прекрасная_ писал(а):...у моего коллеги реакция на сладкое. У него всегда расстройство желудка, поэтому он не ест сладкого совсем.


Уууууу...счастливчик :laugh3:



а мне вот кажется я б все равно ела((((
и было бы из серии "ежики плакали, кололись, но доедали кактус" :girl_crazy: :laugh3:


Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 13:25

Мне кажется , что в Москве больше бегут и активно двигаются, но у нас не такой ритм. Я утром хожу по узкой улице на работу и постоянно совершаю обгоны людей, которые идут медленно или на всю улицу растянулись)

Я не раздражаюсь, когда все делают медленно или диалоги долгие в очереди, но вот если я сама по себе раздраженная. то меня это определенно бесит.
короче чем ты наполнен, то по идее из нас и льется.

вчера примерила еще одно свое летнее платье. позор и срам, оно должно сидеть свободно, а оно уже не так сидит.
маме намекнула про диету в отпуске и она сразу такая, а чего ты в спб себе не сидишь на диете, вот на даче развлечешься и едь себе худеть)
но ладно. буду держаться. как смогу.


Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 15:00

Лен, ну ты так-то быстро ходишь:) Я за тобой еле успевала:)
Старайся все готовить на огне-углях - и мясо-рыбу, и овощи, на решеточке там... И наедаться будешь и полезно


Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 16:14

Кстати у меня прикол) я вчера обнаружила, что билеты я купила не на пт вечер, а на сб вечер)))))
так что завтра с утра поеду на озеро с подругой, а потом потихоньку собираться буду)

ПростоТаня писал(а):ну ты так-то быстро ходишь:) Я за тобой еле успевала:)

да? мне кажется, я хожу медленно)

меня с утра обгоняют)

еще заметила на самокатах часто катаются парочки) несутся высокие стройные и молодые с утра к метро на электрических самокатах.


Re: Записки стройнеющей Еленки

01 июл 2022, 18:07

Вот да, есть продукты сильно прилипучие. Попробуешь и потом на них тянет как на наркотик. Чипсы и семечки из их числа. С чипсами у меня почти норм отношения, ем раз в два года, в остальное время убедила себя на них даже не смотреть. Но так то да, люблю. С семечками и орешками сложнее. Переодически на долго погружаюсь в их поедание


Re: Записки стройнеющей Еленки

04 июл 2022, 10:45

У меня семки всегда стоят:) На работе во 2 половине дня, когда начинаю голодать, трощу их, дома тоже подъедаю понемногу


Re: Записки стройнеющей Еленки

05 июл 2022, 15:54

ПростоТаня писал(а):У меня семки всегда стоят:) На работе во 2 половине дня, когда начинаю голодать, трощу их, дома тоже подъедаю понемногу


Понемногу - это сколько?


Re: Записки стройнеющей Еленки

05 июл 2022, 15:55

Лена, хорошего тебе отпуска! Не ведись на мамины эмоции: делай то, что ТЕБЕ нужно. Мамы они такие - им бы окружить ребенка заботой))


Ответить

1 ... 407, 408, 409, 410, 411, 412, 413 ... 449