закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 244

Re: Подкидыш теперь в домике=)))

24 июн 2013, 20:40

Сегодня ЧБ2, вес 73,1
Что было съедено:
завтрак:
омлет с говядиной и сыром, чай.
обед:
курогрудь гриль половинка с кетчупом, кола лайт.
перекус:
рыПь солёно-сушёная, чай.
ужин:
шашлык говяжий с кетчупом, творожные оладушки, творожок с йогуртом, чай.

Хорошо, что завтра БО :Yahoo!: , просто умираю, как хочу какой нибудь овощь сожракать :girl_cray2:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

24 июн 2013, 21:54

Не умирайкай, завтра натрескаешься овощей :good: :drinks:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

24 июн 2013, 22:11

Птица Счастья Ив писал(а):Не умирайкай, завтра натрескаешься овощей :good: :drinks:

Я уже сейчас хожу и уговариваю себя, что ещё не завтра :taunt:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

25 июн 2013, 09:02

Привет, девчоночки! :Rose: На весах -200, линейку не догнала... :scratch_one-s_head: Короче, это точно у меня плато :yes4: Не помню, у кого-то из девчат читала про вес, меньше которого давноооо не было... Так вот, когда я года3-4 назад похудела без диет, просто в спортзале, я была в таком же весе, как сейчас и дальше уже не худела.... Вот организм его и запомнил.. :yes4:
Теперь вот надо его как-то сдвинуть с этой точки.. :training1:
Последний раз редактировалось pepsık 25 июн 2013, 21:31, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

25 июн 2013, 09:07

Точно-точно, запомнила твоя организма этот вес, вот и топчешься :yes4: Не переживай и держи себя в руках. Двинешься дальше обязательно - гарантию даю :taunt:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

25 июн 2013, 09:17

Плато- это когда ни привеса ни отвеса, замер вес на одной цифре намертво. А у тебя идут колебания, а значит все сдвинется, непременно!!!!! :ok:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

25 июн 2013, 09:23

пушистый бегемот писал(а):Точно-точно, запомнила твоя организма этот вес, вот и топчешься :yes4: Не переживай и держи себя в руках. Двинешься дальше обязательно - гарантию даю :taunt:

Светик, приветик! :drinks:
Да конечно двинусь, куда я денусь... :girl_wink:
Моя организма пребывает в лёгком шоке=))) :girl_haha:
1) Появился муж, а значит, изменился режим питания, спанья, гульбы, отдыха...., ну итд.....
2)Бросила курить, при том, что курила всю свою сознательную жизнь, наверное класса с 7го...
3)Оперативным путём удалила некоторые бяки в области живота....
4)Пришла к Дюкану и не даю теперь организме своей ни жироФФ, ни сахароФФ...
Так что её(организму) понять можно :yes4: Ей и так нелегко :girl_haha:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

25 июн 2013, 09:26

Птица Счастья Ив писал(а):Плато- это когда ни привеса ни отвеса, замер вес на одной цифре намертво. А у тебя идут колебания, а значит все сдвинется, непременно!!!!! :ok:

А как он мёртво-то стоять будет, ести мы воду литрами гоняем? :scratch_one-s_head: А она то сольёЦа, то останеЦа... :girl_crazy: Всё зависит от колличества солёной рыПки... :blush2:


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

25 июн 2013, 21:30

Итак, сегодня БО1, вес 72,9
Завтрак:
творожные оладушки, творожок с йогуртом, чай.(странно, овощей пока не хоЦЦа :scratch_one-s_head: :girl_haha: )
перекус: стакан томатного сока.
обед:
каша из отрубей, курица варёная мало, говядина вар-копчён мало, огурцы-помидоры много, рыпь сушёная-солёная., чай
ужин:
лисички жареные с луком, помидор, огурчики.


Re: Подкидыш теперь в домике=)))

26 июн 2013, 10:50

Всем привет! :drinks: Весы чуть не раздолбала :girl_devil:
+600 :girl_cray2: Ваще до конца месяца к ним не подойду!!! :ireful1:
Вес сегодня 73,5 :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:


Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 244