закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
мадам Поросенкова писал(а):
Инга,выпей чай с имбирем,лимоном,сахзам и чуток красного перца поможет согнать воду,я так делала только половину лимона надо класть на чашку.


спасибо, Наташа)
сделала и выпила, сегодня еще перец красный куплю - не было.
вес 87,5
т.е. -500 из неизвестного +1кг.
чтото странно все равно, очень обламывает весь мой энтузиазм и дю-рвение.
вес 87 был 4 марта, а дальше только набор,
и сейчас минусовка этого набора.
уууууууу(((((((


раньше я пила такой напиток каждый вечер, но потом у когото прочла заклятия от лимона и перестала. с радостью вернулась бы к этой практике...

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
каша
курица

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 21:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2013, 14:04
Сообщений: 292
Откуда: Зеленоград

Не в сети
Поменяй батарейку на весах

_________________
Изображение
 Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !  
Мой дневник,прошу в гости!
Крем лифтинг viewtopic.php?p=474946#p474946http://dukandiet.ru/forum/go.php?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2014, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
мадам Поросенкова писал(а):
Поменяй батарейку на весах


ладно..
я уже на все готова.
спасибо, друг :pardon:

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 16:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
у Шуры в теме pepsik повесила картинку, которая теоретически может хоть както объяснить мои странности с весом... вот она: жир и мышцы в одном весе...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 13 мар 2014, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
рацион

кофе
дюкаша
творог 200
курогрудь 500
вода ок
ходьба ок + 3 мили
белок 162

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
ничего нового.
87,5. батарейку не поменяла еще - не понимаю как вынимать, боюсь сломать, дождусь приезда дочки.
продолжаю строго соблюдать дюету, пить больше 2л жидкости, носиться по городу, ходить с Лесли 3 мили каждый день. при этом идет вторая неделя непоняток с привесом и неотвесом.
рацион
кофе
дюкаша
творог 250
курогрудь 500
вода ок
белок 176
а толку-то?...

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
еда

кофе
дюкаша
творог 200
скумбрия 250
*зефир* из 200г творога +200мл молока.
делала впервые - очень спасает без сладкого, чего я раньше не делала, дурочка?
только такой вопрос - в чем лучше делать зефиринки? сделала в икеевских силиконовых формочка высоких, ела ложкой - не выскочили из них.
ммм?
может, кто знает секрет? как зефирину выложить на тарелку?
вода ок, ходьба ок.
на митинге против войны с Украиной в Москве сегодня было 50 000 человек, что ура.

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2013, 13:30
Сообщений: 599
Откуда: Киев

Не в сети
Фрекен Бок писал(а):
на митинге против войны с Украиной в Москве сегодня было 50 000 человек, что ура.

Мы тоже живем сейчас в страхе, что нас ожидает завтра после референдума в Крыму. Пугает большое скопление военной техники и солдат в полном обмундировании в Крыму (не знаю показывают ли вам такое), а ещё больше пугает бездействие нашего временного правительства.

Но не будем о плохом. Вижу, что вес у тебя потихонечку уходит, настроение уже позитивное. Удачи!!! Всё будет хорошо!!!

_________________
Изображение
Меня зовут Татьяна
ИзображениеИзображение
Изображение
Фото стр.49, 50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 15 мар 2014, 20:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
Еще бы не пугало! надеюсь, както вырулят эти горе-правители и наши, и ваши из всей этой безумной ситуации.
дай бог, чтобы все это закончилось только нервотрепкой.
держитесь, дорогие


спасибо! увы, вес стоит почти 2 недели, но я, конечно, продолжаю!

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron