закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 70

Re: Худеем перед летом

14 мар 2016, 23:00

milka2009 писал(а):На лайт версии конечно вкуснее худеется наверное :read:

:mosking: ... можешь не сомневаться в этом :dance4:


Re: Худеем перед летом

14 мар 2016, 23:05

fainka писал(а):
milka2009 писал(а):На лайт версии конечно вкуснее худеется наверное :read:

:mosking: ... можешь не сомневаться в этом :dance4:

Это точно!!! :party: Но медленнее! Но нам же главное результат, и потом, тише едешь дальше будешь :girl_witch:


Re: Худеем перед летом

14 мар 2016, 23:12

Наташа-варлаша писал(а):Это точно!!! :party: Но медленнее! Но нам же главное результат, и потом, тише едешь дальше будешь :girl_witch:
надеюсь что будет результат, а то со всеми моими нарушениями вес не двигается


Re: Худеем перед летом

14 мар 2016, 23:18

fainka писал(а):надеюсь что будет результат, а то со всеми моими нарушениями вес не двигается

НЕ, тока нарушать не надо! На лестнице проще! И фрукты тебе, и хлебушек. Сначала по ДОПам не привычно и отрубям, но потом втягиваешься :friends:


Re: Худеем перед летом

15 мар 2016, 09:55

Фаина, доброе утро!
Пусть лайт версия ДД будет для тебя легче и успешнее классической!
Хорошего дня!


Re: Худеем перед летом

15 мар 2016, 15:16

Привет, как дела?


Re: Худеем перед летом

16 мар 2016, 10:45

Ким35 писал(а):Фаина, доброе утро!
Пусть лайт версия ДД будет для тебя легче и успешнее классической!
Хорошего дня!

спасибо, и тебе :girl_pinkglassesf:
Наташа-варлаша писал(а):Привет, как дела?

без изменений, на весах 96,7кг.
видно пока не начну активно спортом заниматься, ничего не сдвинется... а у меня времени не хватает... :blush2:


Re: Худеем перед летом

16 мар 2016, 11:55

Фаина, доброго дня!
А почему ты думаешь, что активные занятия спортом помогут сбросить вес? Попробуй просто для начала ходить много и активно, и в горку, и с горки. Ходьба - это наилучший в начале диеты спорт. Да и при большом весе нельзя большие нагрузки организму давать.


Re: Худеем перед летом

16 мар 2016, 12:21

Ким35 писал(а):Фаина, доброго дня!
Попробуй просто для начала ходить много и активно, и в горку, и с горки. Ходьба - это наилучший в начале диеты спорт. Да и при большом весе нельзя большие нагрузки организму давать.

ну я и имела в виду начать ходить :blush2:
а у меня элементарно не хватает на это времени... и если уж очень постараться то можно выйти на "пробежку" только в вечерние часы когда муж дома, так к этому времени я уже ели на ногах стою и мечтаю о подушке... :flirt: :lazy2:


Re: Худеем перед летом

16 мар 2016, 14:02

Фаин а почему днем не получается походить?
И еще,а ты не нарушаешь? Воды пьешь достаточно?


Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 70