Худеем перед летом

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

milka2009 писал(а):

На лайт версии конечно вкуснее худеется наверное :read:

... можешь не сомневаться в этом :dance4:

Наташа-варлаша

fainka писал(а):

milka2009 писал(а):

На лайт версии конечно вкуснее худеется наверное :read:

... можешь не сомневаться в этом :dance4:

Это точно!!! :party:

Но медленнее! Но нам же главное результат, и потом, тише едешь дальше будешь :girl_witch:

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Наташа-варлаша писал(а):

Это точно!!! :party:

Но медленнее! Но нам же главное результат, и потом, тише едешь дальше будешь :girl_witch:

надеюсь что будет результат, а то со всеми моими нарушениями вес не двигается

Наташа-варлаша

fainka писал(а):

надеюсь что будет результат, а то со всеми моими нарушениями вес не двигается

НЕ, тока нарушать не надо! На лестнице проще! И фрукты тебе, и хлебушек. Сначала по ДОПам не привычно и отрубям, но потом втягиваешься :friends:

Ким35

Фаина, доброе утро!
Пусть лайт версия ДД будет для тебя легче и успешнее классической!
Хорошего дня!

Наташа-варлаша

Привет, как дела?

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Ким35 писал(а):

Фаина, доброе утро!
Пусть лайт версия ДД будет для тебя легче и успешнее классической!
Хорошего дня!

спасибо, и тебе :girl_pinkglassesf:

Наташа-варлаша писал(а):

Привет, как дела?

без изменений, на весах 96,7кг.
видно пока не начну активно спортом заниматься, ничего не сдвинется... а у меня времени не хватает... :blush2:

Ким35

Фаина, доброго дня!
А почему ты думаешь, что активные занятия спортом помогут сбросить вес? Попробуй просто для начала ходить много и активно, и в горку, и с горки. Ходьба - это наилучший в начале диеты спорт. Да и при большом весе нельзя большие нагрузки организму давать.

fainka · Kруиз - 21/08/17 - 22/01/17

Ким35 писал(а):

Фаина, доброго дня!
Попробуй просто для начала ходить много и активно, и в горку, и с горки. Ходьба - это наилучший в начале диеты спорт. Да и при большом весе нельзя большие нагрузки организму давать.

ну я и имела в виду начать ходить :blush2:

а у меня элементарно не хватает на это времени... и если уж очень постараться то можно выйти на "пробежку" только в вечерние часы когда муж дома, так к этому времени я уже ели на ногах стою и мечтаю о подушке... :flirt:

Наташа-варлаша

Фаин а почему днем не получается походить?
И еще,а ты не нарушаешь? Воды пьешь достаточно?

Худеем перед летом

Кто сейчас на форуме