закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 09 сен 2025, 06:04

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 528
  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 528  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Почему мысль о диете приходит только после 3 шоколадных конфет, полбанки сгущёнки, 5 печенюшек и дольки шоколада? И куда она пропадает спустя пару часов?

71 день круиза (14.12.13) БО

Меню:
1-ый завтрак: 1/2 кофейных брауни + кофе с молоком
Завтрак: творожная запеканка + зеленый чай + фруктовый йогурт
Обед: жаркое + 1/2 брауни + зелёный чай
Перекус: бутер (дю-батон+дю-фетакса+ветчина из говядины)
Ужин: курица гриль + огурец свежий + зелёный чай

Итого:
ДОП - крахмал, йогурт
Молочка - 470 гр
Физ.нагрузка - Лейсли Сансон - 1 миля

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 


Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Анюта80 писал(а):
Оля привет я у тебя стащила рецепт дю- батона :blush2: Это просто сказка , нет слов :tender:

Анечка, привет! Ты у нас как ясно солнышко появляешься. Да, батон просто прелесть. Попробуй дю-фетаксу... Если любишь нежный солоноватый сыр ( типа плавленого, только он такой консистенции - режеться), то это самое то.С этим батончиком да с кофе ууууууууу...... Я его переделала из рецепта зефира - и в этом варианте мне больше нравится. :blum3:

Оля я к тебе захожу регулярно читаю всю переписку с девочками , у вас тут весело и про дю-фетаксу читала обязательно попробую.

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Оля ты смотрю любишь эксперименты с рецептами , посоветуй как под дюкан переделать королевскую ватрушку с творогом.

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Lorik15
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград
Не в сети
Ничего себе задачка! :blush2:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 03:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Я незнаю рецепта королевской ватрушки!!! :no: Темная я , наверное!!!!!!! :mosking: Напиши - подумаю

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 03:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Доброе утро всем! Посетила всех с утра, прочитала! :friends: А теперь пошла работать! Дрыхнете! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Масяня 1
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 04:31 

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 03:06
Сообщений: 1222
Откуда: казахстан
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Доброе утро всем! Посетила всех с утра, прочитала! :friends: А теперь пошла работать! Дрыхнете! :yes4:

Доброе утро Оль!!! Я тоже забежала на минутку, уже опаздываю на работу!!!

_________________
ИзображениеЗаходите в мой маленький домик

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Так значит я не одна сегодня пашу! :smile3:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Lorik15
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград
Не в сети
Вот Лесли у тебя заинтересовало. Я думаю что и мне под силу. А беговая дорожка новая уехала жить за город. В квартире места не стало.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Попробуй, Ларис! Вроде бы ничего сложного, но в тоже время у меня майка мокрая :mosking:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 528
  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 528  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB