закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 фев 2026, 13:14

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 528
  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 528  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Почему мысль о диете приходит только после 3 шоколадных конфет, полбанки сгущёнки, 5 печенюшек и дольки шоколада? И куда она пропадает спустя пару часов?

71 день круиза (14.12.13) БО

Меню:
1-ый завтрак: 1/2 кофейных брауни + кофе с молоком
Завтрак: творожная запеканка + зеленый чай + фруктовый йогурт
Обед: жаркое + 1/2 брауни + зелёный чай
Перекус: бутер (дю-батон+дю-фетакса+ветчина из говядины)
Ужин: курица гриль + огурец свежий + зелёный чай

Итого:
ДОП - крахмал, йогурт
Молочка - 470 гр
Физ.нагрузка - Лейсли Сансон - 1 миля

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 


Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Анюта80 писал(а):
Оля привет я у тебя стащила рецепт дю- батона :blush2: Это просто сказка , нет слов :tender:

Анечка, привет! Ты у нас как ясно солнышко появляешься. Да, батон просто прелесть. Попробуй дю-фетаксу... Если любишь нежный солоноватый сыр ( типа плавленого, только он такой консистенции - режеться), то это самое то.С этим батончиком да с кофе ууууууууу...... Я его переделала из рецепта зефира - и в этом варианте мне больше нравится. :blum3:

Оля я к тебе захожу регулярно читаю всю переписку с девочками , у вас тут весело и про дю-фетаксу читала обязательно попробую.

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Оля ты смотрю любишь эксперименты с рецептами , посоветуй как под дюкан переделать королевскую ватрушку с творогом.

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Lorik15
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград
Не в сети
Ничего себе задачка! :blush2:

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 03:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Я незнаю рецепта королевской ватрушки!!! :no: Темная я , наверное!!!!!!! :mosking: Напиши - подумаю

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 03:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Доброе утро всем! Посетила всех с утра, прочитала! :friends: А теперь пошла работать! Дрыхнете! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Масяня 1
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 04:31 

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 03:06
Сообщений: 1222
Откуда: казахстан
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Доброе утро всем! Посетила всех с утра, прочитала! :friends: А теперь пошла работать! Дрыхнете! :yes4:

Доброе утро Оль!!! Я тоже забежала на минутку, уже опаздываю на работу!!!

_________________
ИзображениеЗаходите в мой маленький домик

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Так значит я не одна сегодня пашу! :smile3:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Lorik15
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград
Не в сети
Вот Лесли у тебя заинтересовало. Я думаю что и мне под силу. А беговая дорожка новая уехала жить за город. В квартире места не стало.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Самая вкусная вещь на свете — ощущать себя стройной!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Попробуй, Ларис! Вроде бы ничего сложного, но в тоже время у меня майка мокрая :mosking:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 528
  [ Сообщений: 5275 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 528  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB