закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 69

Re: по-flotски

20 дек 2011, 13:37

Изображение


Re: по-flotски

20 дек 2011, 15:23

Flamingo писал(а):Изображение

спасибо! классные какие :yes4:


Re: по-flotски

23 дек 2011, 12:14

вчера был последний день консолидации.
до этого долго время весы показывали 59,9, но вчера утром они привели меня в ужас: 61,2
конечно, понятно, из-за чего - консолидация давно уже стала этапом с ежедневными нарушениями. в общем и целом, я продолжала есть то, что можно, но на ужин в тарелке обязательно оказывалось что-то запретное (как-то так само получалось, ага :blush2: )
а общем, вчерашний ЧБ был моей последней надеждой.
но именно вчера на меня, разумеется, напал жор. ела я только то, что можно есть в ЧБ, но так много, что сама себе казалась толстухой. хотя нет, вру - съела двойную дозу отрубей, потому что очень захотелось в ночи сладкого, так что пришлось кинуться делать какие-то печеньки (не очень получились, но слопала!).
в общем, сегодня я проснулась и часа три не завтракала и не взвешивалась, потому что было страшно увидеть не тот вес в первый день ЧЕТВЁРТОГО этапа. да и по ощущениям - ничего похожего на лёгкость...
но сейчас я себя всё-таки пересилила.

и

flot с радостью и гордостью переходит на последний (пожизненный) этап с весом 59,7 кг :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: по-flotски

23 дек 2011, 12:48

:friends: Флот, рада за тебя, приятно, что к НГ стали желания осуществляться :yes4:


Re: по-flotски

23 дек 2011, 13:16

Флотичка, я рада, что все получилось у тебя! Давай, покажи нам, как там на стабилизации!


Re: по-flotски

23 дек 2011, 13:31

flot писал(а):и
flot с радостью и гордостью переходит на последний (пожизненный) этап с весом 59,7 кг :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Изображение


Re: по-flotски

24 дек 2011, 20:26

Rita, belka, Flamingo, спасибо большое!:)


Re: по-flotски

24 дек 2011, 20:57

flot писал(а):вчера был последний день консолидации.
flot с радостью и гордостью переходит на последний (пожизненный) этап с весом 59,7 кг :laugh3: :laugh3:

Флотя!!! Поздравляю с последним этапом!!! :Rose:
Ура! Ура! Ура! У тебя все получилось! :victory:
Держи нас в курсе как оно там, на Стабилизации. Не пропадай! :blush2:
ПыСы. Эх, а мне еще до конца января Консолидировать... :pardon:


Re: по-flotски

24 дек 2011, 21:30

Флотик, ты умничка, ты это сделала :Rose: :Rose: :Rose:
Очень очень очень рада за тебяяяяяяяяяяяяяя


Re: по-flotски

25 дек 2011, 00:16

helnik, спасибо!
Nатали, спасибо! не пропаду :wink3:


Ответить

1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 69