Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

[Maria530]

Марусь, всё прочитала... очень интересный дневник.Я и в Таллине побывала и в Италии ... миндаль с корицей теперь хочу... и на тебя красотку посмотрела
Спасибо за ссылки

[Мару$ya]

на здоровье! я сама вчера пробежалась по своему дневничку вспомнила, как мне худелось. Легко ведь было это самая ненапряжная диета из всех. Для меня уж точно!
Так что жду на консолидации! Теперь убедились, что здесь не страшно ?

[Maria530]

на здоровье! я сама вчера пробежалась по своему дневничку вспомнила, как мне худелось. Легко ведь было это самая ненапряжная диета из всех. Для меня уж точно!
Так что жду на консолидации! Теперь убедились, что здесь не страшно ?

Убедилась

[Maria530]

-200, 52,2....15 дней должна быть на консолидации, а я застряла на круизе... 1 кг очень тяжело уходит...
Меню
Завтрак
капучино
йогурт
куриный рулет
апельсин 2 дольки
Обед
мороженное баскин роббинс(шарик, без сахара)
Ужин
судак вареный
прогулка 40 мин

Последний раз редактировалось Maria530 31 мар 2012, 23:22, всего редактировалось 2 раз(а).

[Vasiliska]

ха! у меня не то что дневник, у меня фотоотчет тут есть viewtopic.php?f=7&t=1281
и дневник был viewtopic.php?f=18&t=470
а потом все как-то в одну темку про консолидацию перебрались и я свой дневник забросила.

А я твои темки уже находила

[Maria530]

Сегодня отвела душу , шарик мороженного баскин роббинс, да, ещё Карамелевый трюфель...я так ммммм..., что все кто был рядом, просили меня замолчать дааааа...чего же мы лишены...
На улице идет снег, а по календарю то ВЕСНА!!! Ау где ты? Куда потерялась...
Смотрю на букетик, и радуюсь. Дарю и Вам весенние тюльпанчики

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Vasiliska]

Сегодня отвела душу , шарик мороженного баскин роббинс, да, ещё Карамелевый трюфель...я так ммммм..., что все кто был рядом, просили меня замолчать дааааа...чего же мы лишены...
На улице идет снег, а по календарю то ВЕСНА!!! Ау где ты? Куда потерялась...
Смотрю на букетик, и радуюсь. Дарю и Вам весенние тюльпанчики

О, у кого-то пиры начались
Я делала пломбир, который даже на атаке можно, он божественен

[Maria530]

Сегодня отвела душу , шарик мороженного баскин роббинс, да, ещё Карамелевый трюфель...я так ммммм..., что все кто был рядом, просили меня замолчать дааааа...чего же мы лишены...
На улице идет снег, а по календарю то ВЕСНА!!! Ау где ты? Куда потерялась...
Смотрю на букетик, и радуюсь. Дарю и Вам весенние тюльпанчики

О, у кого-то пиры начались
Я делала пломбир, который даже на атаке можно, он божественен

а где рецепт?

[Vasiliska]

а где рецепт?

Пажалста
http://dukandiet.ru/plombir-kak-nastoya ... lya-ataki/

[Maria530]

+200, 52,4...Шарик мороженного не прошел стороной ...

Результаты
Атака -2,0 кг (58,0)
1 неделя круиза, -400г (57,6)
2 неделя круиза, -400г (57,2)
3 неделя круиза, -1,2 кг(56,0)
4 неделя круиза, 0 !!! (56,0)
5 неделя круиза, -1,3 кг (54,7)
6 неделя круиза, 0 !!! (54,7)
7 неделя круиза, -1,3 (53,4)
8 неделя круиза, -900г(52,5)
9 неделя круиза, -100г(52,4)
за 8 недель круиза -5,6 кг
Всего за 2 месяца и 3 дня -7,6 кг