Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

Maria530

Марусь, всё прочитала... :yes4:

очень интересный дневник.Я и в Таллине побывала и в Италии ... :smile3:

миндаль с корицей теперь хочу... :smile3:

и на тебя красотку посмотрела :smile3:

Спасибо за ссылки :smile3:

Мару$ya

на здоровье! я сама вчера пробежалась по своему дневничку :mosking:

вспомнила, как мне худелось. Легко ведь было :yes4:

это самая ненапряжная диета из всех. Для меня уж точно!
Так что жду на консолидации! Теперь убедились, что здесь не страшно :mosking:

?

Maria530

Мару$ya писал(а):

на здоровье! я сама вчера пробежалась по своему дневничку :mosking:

вспомнила, как мне худелось. Легко ведь было :yes4:

это самая ненапряжная диета из всех. Для меня уж точно!
Так что жду на консолидации! Теперь убедились, что здесь не страшно :mosking:

?

Убедилась

Maria530

-200, 52,2....15 дней должна быть на консолидации, а я застряла на круизе... :scratch_one-s_head:

1 кг очень тяжело уходит...
Меню
Завтрак
капучино
йогурт
куриный рулет
апельсин 2 дольки
Обед
мороженное баскин роббинс(шарик, без сахара)
Ужин
судак вареный
прогулка 40 мин

Vasiliska

Мару$ya писал(а):

ха! у меня не то что дневник, у меня фотоотчет тут есть :mosking:

viewtopic.php?f=7&t=1281
и дневник был viewtopic.php?f=18&t=470
а потом все как-то в одну темку про консолидацию перебрались и я свой дневник забросила.

А я твои темки уже находила :blush2:

Maria530

Сегодня отвела душу :tender:

, шарик мороженного баскин роббинс, да, ещё Карамелевый трюфель...я так ммммм..., что все кто был рядом, просили меня замолчать :mosking:

дааааа...чего же мы лишены...
На улице идет снег, а по календарю то ВЕСНА!!! Ау где ты? Куда потерялась... :smile3:

Смотрю на букетик, и радуюсь. Дарю и Вам весенние тюльпанчики :girl_wink:

Vasiliska

Maria530 писал(а):

Сегодня отвела душу :tender:

, шарик мороженного баскин роббинс, да, ещё Карамелевый трюфель...я так ммммм..., что все кто был рядом, просили меня замолчать :mosking:

дааааа...чего же мы лишены...
На улице идет снег, а по календарю то ВЕСНА!!! Ау где ты? Куда потерялась... :smile3:

Смотрю на букетик, и радуюсь. Дарю и Вам весенние тюльпанчики :girl_wink:

О, у кого-то пиры начались :mosking:

Я делала пломбир, который даже на атаке можно, он божественен :blush2:

Maria530

Vasiliska писал(а):

Maria530 писал(а):

Сегодня отвела душу :tender:

, шарик мороженного баскин роббинс, да, ещё Карамелевый трюфель...я так ммммм..., что все кто был рядом, просили меня замолчать :mosking:

дааааа...чего же мы лишены...
На улице идет снег, а по календарю то ВЕСНА!!! Ау где ты? Куда потерялась... :smile3:

Смотрю на букетик, и радуюсь. Дарю и Вам весенние тюльпанчики :girl_wink:

О, у кого-то пиры начались :mosking:

Я делала пломбир, который даже на атаке можно, он божественен :blush2:

а где рецепт? :smile3:

Vasiliska

Maria530 писал(а):

а где рецепт? :smile3:

Пажалста

http://dukandiet.ru/plombir-kak-nastoya ... lya-ataki/

Maria530

+200, 52,4...Шарик мороженного не прошел стороной :mosking:

...

Результаты
Атака -2,0 кг (58,0)
1 неделя круиза, -400г (57,6)
2 неделя круиза, -400г (57,2)
3 неделя круиза, -1,2 кг(56,0)
4 неделя круиза, 0 !!! (56,0)
5 неделя круиза, -1,3 кг (54,7)
6 неделя круиза, 0 !!! (54,7)
7 неделя круиза, -1,3 (53,4)
8 неделя круиза, -900г(52,5)
9 неделя круиза, -100г(52,4)
за 8 недель круиза -5,6 кг
Всего за 2 месяца и 3 дня -7,6 кг

Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

Кто сейчас на форуме