Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

Maria530

-400, 52,1....
Завтрак
капучино
йогурт
сыр
куриный релнт
Обед
дорадо на гриле
яблоко
Ужин
курица в рукаве
Прогулка 60 мин

Maria530

АсяМак писал(а):

молодец, Маша
ничего страшного, може так и будет туда сюда болтаться. и ничего? как думаешь?

я тож как десерты стала кушать, так прям отлегло))) и на душеньке светло, и вкусно. вот отруби заберу с почты, буду ночью седня кушать блинчики!))))

Ася привет. Может и так, но я ещё хочу 1 кг убрать. :mosking:

Десерты это хорошо! :tender:

Но надо знать меру :acute:

АсяМак

понимаешь, я ж не была никогда меньше 53 (это меня так в 11 классе взвешали))))
в институте 54-56. даже при верхе 42го размера, попец у меня был совершенно шикарный (юбки все в талии были велики)))
так что я б и с 55 довольной была (иду в 60, рекомендовано 58, 56 чистое любопытство)))
хотя по росту я мелконькая - 156 )))

Maria530

АсяМак писал(а):

понимаешь, я ж не была никогда меньше 53 (это меня так в 11 классе взвешали))))
в институте 54-56. даже при верхе 42го размера, попец у меня был совершенно шикарный (юбки все в талии были велики)))
так что я б и с 55 довольной была (иду в 60, рекомендовано 58, 56 чистое любопытство)))
хотя по росту я мелконькая - 156 )))

и я маленькая (159) :derisive:

а была 42 кг, меня люди боялись , особенно мужчины :mosking:

( у меня тонкая кость, ноги и руки худые).А рожать шла 57 кг :yes4:

и после родов три года была 49-50кг, а потом бросила курить и понеслось....но возврата не будет! :acute:

Maria530

52,1 стою....
Меню
Завтрак
капучино
йогурт
рулет куриный
Обед
салат помидоры и огурцы
курица в рукаве
Полдник
капучино йогурт
кусочек помидора
куриный рулет
Ужин
сок ананасовый без сахара
Прогулка 60мин

Maria530

Сейчас полистала свой дневник, с 20 марта борюсь с килограммом, 18 дней...а всё мои апельсинчики, яблочки, шоколадки, мороженки...вот так!Если нельзя, значит нельзя :acute:

Получается 3 недели в пустую...Даже жалко как-то стало... :to_take_umbrage:

Ну как себя организовать и взять в руки? Хочу вечером вес максимум 51,5, а это значит, что мне нужно скинуть ещё 2 кг...

Vasiliska

Maria530 писал(а):

АсяМак писал(а):

понимаешь, я ж не была никогда меньше 53 (это меня так в 11 классе взвешали))))
в институте 54-56. даже при верхе 42го размера, попец у меня был совершенно шикарный (юбки все в талии были велики)))
так что я б и с 55 довольной была (иду в 60, рекомендовано 58, 56 чистое любопытство)))
хотя по росту я мелконькая - 156 )))

и я маленькая (159) :derisive:

а была 42 кг, меня люди боялись , особенно мужчины :mosking:

( у меня тонкая кость, ноги и руки худые).А рожать шла 57 кг :yes4:

и после родов три года была 49-50кг, а потом бросила курить и понеслось....но возврата не будет! :acute:

Дюймовочки :mosking:

Не, ну худеющих до 50 я еще могу понять, но вот когда пытаются похудеть до 40, на мой взгляд это уже перебор. Маша, ты так и планируешь круизить до 50? :smile3:

Maria530

Настя привет! Что-то меня тоска настигла, 3 недели топчусь на месте...сама конечно виновата...Хочу 50. Надо взять себя в руки и в бой :yes4:

АсяМак

тада, Машунь, надо собраться.
и пошлепать к цели))))

Maria530

АсяМак писал(а):

тада, Машунь, надо собраться.
и пошлепать к цели))))

100% надо! :ok:

Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

Кто сейчас на форуме