Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

[Maria530]

-400, 52,1....
Завтрак
капучино
йогурт
сыр
куриный релнт
Обед
дорадо на гриле
яблоко
Ужин
курица в рукаве
Прогулка 60 мин

Последний раз редактировалось Maria530 07 апр 2012, 11:07, всего редактировалось 1 раз.

[Maria530]

молодец, Маша
ничего страшного, може так и будет туда сюда болтаться. и ничего? как думаешь?

я тож как десерты стала кушать, так прям отлегло))) и на душеньке светло, и вкусно. вот отруби заберу с почты, буду ночью седня кушать блинчики!))))

Ася привет. Может и так, но я ещё хочу 1 кг убрать.
Десерты это хорошо! Но надо знать меру

[АсяМак]

понимаешь, я ж не была никогда меньше 53 (это меня так в 11 классе взвешали))))
в институте 54-56. даже при верхе 42го размера, попец у меня был совершенно шикарный (юбки все в талии были велики)))
так что я б и с 55 довольной была (иду в 60, рекомендовано 58, 56 чистое любопытство)))
хотя по росту я мелконькая - 156 )))

[Maria530]

понимаешь, я ж не была никогда меньше 53 (это меня так в 11 классе взвешали))))
в институте 54-56. даже при верхе 42го размера, попец у меня был совершенно шикарный (юбки все в талии были велики)))
так что я б и с 55 довольной была (иду в 60, рекомендовано 58, 56 чистое любопытство)))
хотя по росту я мелконькая - 156 )))

и я маленькая (159) а была 42 кг, меня люди боялись , особенно мужчины ( у меня тонкая кость, ноги и руки худые).А рожать шла 57 кг и после родов три года была 49-50кг, а потом бросила курить и понеслось....но возврата не будет!

[Maria530]

52,1 стою....
Меню
Завтрак
капучино
йогурт
рулет куриный
Обед
салат помидоры и огурцы
курица в рукаве
Полдник
капучино йогурт
кусочек помидора
куриный рулет
Ужин
сок ананасовый без сахара
Прогулка 60мин

Последний раз редактировалось Maria530 07 апр 2012, 22:13, всего редактировалось 1 раз.

[Maria530]

Сейчас полистала свой дневник, с 20 марта борюсь с килограммом, 18 дней...а всё мои апельсинчики, яблочки, шоколадки, мороженки...вот так!Если нельзя, значит нельзя Получается 3 недели в пустую...Даже жалко как-то стало... Ну как себя организовать и взять в руки? Хочу вечером вес максимум 51,5, а это значит, что мне нужно скинуть ещё 2 кг...

[Vasiliska]

понимаешь, я ж не была никогда меньше 53 (это меня так в 11 классе взвешали))))
в институте 54-56. даже при верхе 42го размера, попец у меня был совершенно шикарный (юбки все в талии были велики)))
так что я б и с 55 довольной была (иду в 60, рекомендовано 58, 56 чистое любопытство)))
хотя по росту я мелконькая - 156 )))

и я маленькая (159) а была 42 кг, меня люди боялись , особенно мужчины ( у меня тонкая кость, ноги и руки худые).А рожать шла 57 кг и после родов три года была 49-50кг, а потом бросила курить и понеслось....но возврата не будет!

Дюймовочки
Не, ну худеющих до 50 я еще могу понять, но вот когда пытаются похудеть до 40, на мой взгляд это уже перебор. Маша, ты так и планируешь круизить до 50?

[Maria530]

Настя привет! Что-то меня тоска настигла, 3 недели топчусь на месте...сама конечно виновата...Хочу 50. Надо взять себя в руки и в бой

[АсяМак]

тада, Машунь, надо собраться.
и пошлепать к цели))))

[Maria530]

тада, Машунь, надо собраться.
и пошлепать к цели))))

100% надо!