Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

[Ирина029]

Ириш, нас тоже завалило. Снегу по уши, да еще и мороз... вообще атас..

Хорошо, что прогноз у мужа хороший, я рада!

Отличного тебе дня и отвесов!!!

Спасибо, - 100 грамм от линейки, ну и вернула лишний килограмм, это радует.
А это моя колобочка после трудового дня...

устала ворон гонять от своей косточки

[Cricri]

Ириша, -100 это тоже результат! Работаем дальше

[Ирина029]

Ириша, -100 это тоже результат! Работаем дальше

Спасибо моя хорошая, на самом деле -1100,,, которые я наела в выхи... как уже хочется завтра увидеть 97...с копейками, я всё равно нарушаю, поэтому так долго, вообще есть теория что те кто вернулся на Дюкана после первого быстрого похудения начинают нарушать, и это затрудняет процесс, полностью согласна, т.к. если не нарушать совсем вес просто улетает. Я первые 15 кг довольно быстро сбросила, вот теперь расслабляюсь, а это не правильно, вчера вечером сожрала 4 сушки (маленькие с маком) и пару ложек печеных яблок, вот такая дурочка, а могла бы не сожрать и сегодня бы вес пошел, а так опять дала организму углеводов левых он и не хочет работать на переплавку жиров, будет ждать что я ему еще подкину.

[Cricri]

Ириша, -1100 это вообще отлично! Извини, с утра с математикой плоховато А может все же сделать запасы дю-сладостай и "нарушать" ими ? Ну хотя бы ради спортивного интереса ?

[Ирина029]

Ириша, -1100 это вообще отлично! Извини, с утра с математикой плоховато А может все же сделать запасы дю-сладостай и "нарушать" ими ? Ну хотя бы ради спортивного интереса ?

Да Кристин нужно, вчера испекла себе дю-кексиков, в выходные может займусь, сделаю желе, блинов из отрубей напеку на неделю, чтобы было что поесть из правильных углеводов. Может бисквит испеку, короче надеюсь что справлюсь.

[Теллура]

да..тяжко зима переносится.и еще ведь только январь! месяца 2 как минимум тепла не будет.

я тоже без минусов.достало уже топтание на месте. потом бац-отвесище! через день все возвращается в исходную точку, на 72.ну уже не знаю, чем сдвинуть.

[Cricri]

Ириша, сделай себе творожный мусс рецепт у меня в дневничке (стр. 32), мне оно очень нравится

[polina76]

А это моя колобочка после трудового дня...

устала ворон гонять от своей косточки

Алабай? Какая лапа
у нас тоже,

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Ирина029]

да..тяжко зима переносится.и еще ведь только январь! месяца 2 как минимум тепла не будет.

я тоже без минусов.достало уже топтание на месте. потом бац-отвесище! через день все возвращается в исходную точку, на 72.ну уже не знаю, чем сдвинуть.

Наташ попробуй 3 дня белковых без нарушений и вино не пей, я ж тебя знаю....я так хочу весну, ну просто очень очень. У нас снега на крыше море, течет 2 местах, вчера слив замерз, хорошо Санька сегодня отогрел, а то вчера весь вечер приходилось ведро в унитаз выливать, вроде такая мелочь, моешь посуду и не думаешь о том куда вода уходит, а как жить мешает когда нужно её в ведро собирать.

[Ирина029]

Ириша, сделай себе творожный мусс рецепт у меня в дневничке (стр. 32), мне оно очень нравится

Ага, щас пойду стырю, спасибки... а у меня вначале где-то есть солянка из красной рыбки, рекомендую, правда я её в рецепты тоже выкладывала. Еще хочу печеночного паштета, сделаю...