Спасибо, - 100 грамм от линейки, ну и вернула лишний килограмм, это радует.
А это моя колобочка после трудового дня...

устала ворон гонять от своей косточки

Ириша, -100 это тоже результат! Работаем дальше

Спасибо моя хорошая, на самом деле -1100,,, которые я наела в выхи... как уже хочется завтра увидеть 97...с копейками, я всё равно нарушаю, поэтому так долго, вообще есть теория что те кто вернулся на Дюкана после первого быстрого похудения начинают нарушать, и это затрудняет процесс, полностью согласна, т.к. если не нарушать совсем вес просто улетает. Я первые 15 кг довольно быстро сбросила, вот теперь расслабляюсь, а это не правильно, вчера вечером сожрала 4 сушки (маленькие с маком) и пару ложек печеных яблок, вот такая дурочка, а могла бы не сожрать и сегодня бы вес пошел, а так опять дала организму углеводов левых он и не хочет работать на переплавку жиров, будет ждать что я ему еще подкину.

Ириша, -1100 это вообще отлично! Извини, с утра с математикой плоховато А может все же сделать запасы дю-сладостай и "нарушать" ими ? Ну хотя бы ради спортивного интереса ?

Да Кристин нужно, вчера испекла себе дю-кексиков, в выходные может займусь, сделаю желе, блинов из отрубей напеку на неделю, чтобы было что поесть из правильных углеводов. Может бисквит испеку, короче надеюсь что справлюсь.

да..тяжко зима переносится.и еще ведь только январь! месяца 2 как минимум тепла не будет.

я тоже без минусов.достало уже топтание на месте. потом бац-отвесище! через день все возвращается в исходную точку, на 72.ну уже не знаю, чем сдвинуть.

Ириша, сделай себе творожный мусс рецепт у меня в дневничке (стр. 32), мне оно очень нравится

Алабай? Какая лапа
у нас тоже,

Наташ попробуй 3 дня белковых без нарушений и вино не пей, я ж тебя знаю....я так хочу весну, ну просто очень очень. У нас снега на крыше море, течет 2 местах, вчера слив замерз, хорошо Санька сегодня отогрел, а то вчера весь вечер приходилось ведро в унитаз выливать, вроде такая мелочь, моешь посуду и не думаешь о том куда вода уходит, а как жить мешает когда нужно её в ведро собирать.

Ага, щас пойду стырю, спасибки... а у меня вначале где-то есть солянка из красной рыбки, рекомендую, правда я её в рецепты тоже выкладывала. Еще хочу печеночного паштета, сделаю...