закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк

Не в сети
Привет всем-всем-всем! Очень рада новым людям, рада, что меня не забывают товарищи по диете. Рада за успехи каждого!!!! Извините, что не пишу, захожу время от времени всех читаю, а что самой написать и не знаю даже. :( Особенно похвастаться успехами не могу, радуюсь, что просто держу свой вес. Конечно, нарушаю, как можно на море не нарушать? Сегодня приехала с вояжа Ялта - Алушта - Судак. Водичка суупер, солнышко пригревает, и я вся такая хожу по набережным в поисках хотя бы приближенной к Дюкану еды :mosking:

Иришенька! Рада за твой вес! Только пока на консю без меня, я болтаюсь на 55,5. Думаю, до конца лета его подержу, а в сентябре уже дома догоню вес до консы. Качаю все время пресс и занимаюсь йогой, сказать, что существенно пропадают мои бока и живот, не могу. Но радуюсь пока и тому, что есть.

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551

Не в сети
Олеся* писал(а):
Привет всем-всем-всем! Очень рада новым людям, рада, что меня не забывают товарищи по диете. Рада за успехи каждого!!!! Извините, что не пишу, захожу время от времени всех читаю, а что самой написать и не знаю даже. :( Особенно похвастаться успехами не могу, радуюсь, что просто держу свой вес. Конечно, нарушаю, как можно на море не нарушать? Сегодня приехала с вояжа Ялта - Алушта - Судак. Водичка суупер, солнышко пригревает, и я вся такая хожу по набережным в поисках хотя бы приближенной к Дюкану еды :mosking:

Иришенька! Рада за твой вес! Только пока на консю без меня, я болтаюсь на 55,5. Думаю, до конца лета его подержу, а в сентябре уже дома догоню вес до консы. Качаю все время пресс и занимаюсь йогой, сказать, что существенно пропадают мои бока и живот, не могу. Но радуюсь пока и тому, что есть.


Привет! Привет!!
Как я по тебе скучала!
Какая ты молодец, что подключила йогу и спорт!!! Я очень люблю йогу!
Про мои мытарства читай у меня в дневничке..
Наверное я рановато задумалась о консе...

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк

Не в сети
RIWA писал(а):
Олеся* писал(а):
Привет всем-всем-всем! Очень рада новым людям, рада, что меня не забывают товарищи по диете. Рада за успехи каждого!!!! Извините, что не пишу, захожу время от времени всех читаю, а что самой написать и не знаю даже. :( Особенно похвастаться успехами не могу, радуюсь, что просто держу свой вес. Конечно, нарушаю, как можно на море не нарушать? Сегодня приехала с вояжа Ялта - Алушта - Судак. Водичка суупер, солнышко пригревает, и я вся такая хожу по набережным в поисках хотя бы приближенной к Дюкану еды :mosking:

Иришенька! Рада за твой вес! Только пока на консю без меня, я болтаюсь на 55,5. Думаю, до конца лета его подержу, а в сентябре уже дома догоню вес до консы. Качаю все время пресс и занимаюсь йогой, сказать, что существенно пропадают мои бока и живот, не могу. Но радуюсь пока и тому, что есть.


Привет! Привет!!
Как я по тебе скучала!
Какая ты молодец, что подключила йогу и спорт!!! Я очень люблю йогу!
Про мои мытарства читай у меня в дневничке..
Наверное я рановато задумалась о консе...


Уже побывала у тебя! Написала ответ, и тут еще напишу, большими буквами ИРА, ПОРА НА КОНСОЛИДАЦИЮ!!!!!!!!

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551

Не в сети
Я в этом году без моря, по семейным обстоятельствам, поплавай и позагарай за меня!!!

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 03 авг 2012, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк

Не в сети
И так, пару фоток для создания летнего настроения!:)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 19:30
Сообщений: 146

Не в сети
Фотки обалденные! Сама хороша!

_________________
Изображение
Атака 15.01.-18.01
Круиз 19.01.-31.03
Закрепление 01.04


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 04 авг 2012, 18:03 

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 10:37
Сообщений: 191

Не в сети
Фотки отличные!! :) спасибо за настроение!!

_________________
На вегетарианском Дюкане!
16.07.2012 - 84 кило. Через 4 месяца - 68, но пришлось прекратить за 30 дней и 5 кг до цели.
С 27.04.14 с вами! Вечером перед 1 днем атаки - 87,35. Иду к 60.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 05 авг 2012, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551

Не в сети
Олеся* писал(а):
И так, пару фоток для создания летнего настроения!:)


Вау!! Отлично смотришься, красотка!

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2012, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк

Не в сети
Привет всем! Надеюсь, у вас все хорошо, вы послушные и не нарушаете! В отличие от меня :( Сорвалась на этой неделе на дыньку, картошечку и шоколадку :( Не все сразу, конечно, но все-таки.... Эх! Я в плюсе, 1.5 кг. Надеюсь, в сентябре добреду наконец до своего желанного веса и уйду на консю. Вот все-таки волнует меня вопрос - ну почему на море хочется съесть все и сразу?! :connie_21: :popcorm1: :smoke:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новичок:)
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 21:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2012, 19:30
Сообщений: 146

Не в сети
Свежий воздух, вода и повышенная физическая активность, всегда вызывают жор, с природой не поспоришь, но зато кусок мяса хорошо утоляет этот жор))))))

_________________
Изображение
Атака 15.01.-18.01
Круиз 19.01.-31.03
Закрепление 01.04


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: