закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
knemo писал(а):
Батлерунья писал(а):
Леша,перелистала твой дневник, немогу найти фотки твого живота до и после. Ты их снял? Я брату мозги продюканиваю :mosking:

Вчера еще были где-то в районе 25-35 страницы :wink3:

Scarab писал(а):
Таня, стр. 24.

Эх, прицел чутка сбился :laugh3:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 16:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
knemo писал(а):
Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Scarab писал(а):
knemo писал(а):
Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Ну да... А заодно свести к минимуму углеводы и соль. Хватит одного алкоголя для водозадержки :wink3:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
Scarab писал(а):
knemo писал(а):
Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Или вискарь. Его не всегда нужно запивать :ok:
Лучше, правда, вообще без алко, например, с кефиром , если нервы железные :)

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 11 авг 2012, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Привет, бро! Спасибо за внимание к моей скромной персоне :smile3: докладаю лично - я никуда не делась

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 00:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
Scarab писал(а):
knemo писал(а):
Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?



70 калорий на рюмку... равно бикалу сухово вина....

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 00:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 22:19
Сообщений: 599
Откуда: Израиль, Хайфа

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Scarab писал(а):
Таня, стр. 24.

Спасибо, я ему в закладки в комп забила. Чувствую себя как диверсант-дюконавт. :laugh3:

Воть! Оказывается я не одна такая)) :mosking: Правда я - личным примером била)) Теперь, зато, брательник рекорды бьет))) :victory:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
с 21.03 до 21.05
Мой домик. Заходите в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 00:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2012, 19:34
Сообщений: 2542
Откуда: USA

Не в сети
USSR писал(а):
Scarab писал(а):
knemo писал(а):
Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Или вискарь. Его не всегда нужно запивать :ok:
Лучше, правда, вообще без алко, например, с кефиром , если нервы железные :)

кхххммм.. вооше то не воТку не вискарь запивать ни нуна... :dntknw:

с алкоголем проблема может быть в снятии тормозов.. под выпивку еда лудше идёт... тут надо поосторожничать

_________________
Избушка на курьих ножках: viewtopic.php?p=184896#p184896
Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 01:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Megaera писал(а):
USSR писал(а):
Scarab писал(а):
knemo писал(а):
Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Или вискарь. Его не всегда нужно запивать :ok:
Лучше, правда, вообще без алко, например, с кефиром , если нервы железные :)

кхххммм.. вооше то не воТку не вискарь запивать ни нуна... :dntknw:

с алкоголем проблема может быть в снятии тормозов.. под выпивку еда лудше идёт... тут надо поосторожничать

вот и про то же.... едальные тормоза полностью ломаются...

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Йоптель, я еще не начал срываться на запрещенное, а за сутки 0.6 кило привесил. Ну шо за нах!
Спасибо, други, за советы, буду держаться по-максимуму.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: