закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 151

Re: Еще один худеющий мужик

11 авг 2012, 13:29

knemo писал(а):
Батлерунья писал(а):Леша,перелистала твой дневник, немогу найти фотки твого живота до и после. Ты их снял? Я брату мозги продюканиваю :mosking:

Вчера еще были где-то в районе 25-35 страницы :wink3:

Scarab писал(а):Таня, стр. 24.

Эх, прицел чутка сбился :laugh3:


Re: Еще один худеющий мужик

11 авг 2012, 16:50

knemo писал(а):Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?


Re: Еще один худеющий мужик

11 авг 2012, 17:59

Scarab писал(а):
knemo писал(а):Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Ну да... А заодно свести к минимуму углеводы и соль. Хватит одного алкоголя для водозадержки :wink3:


Re: Еще один худеющий мужик

11 авг 2012, 20:45

Scarab писал(а):
knemo писал(а):Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Или вискарь. Его не всегда нужно запивать :ok:
Лучше, правда, вообще без алко, например, с кефиром , если нервы железные :)


Re: Еще один худеющий мужик

11 авг 2012, 20:51

Привет, бро! Спасибо за внимание к моей скромной персоне :smile3: докладаю лично - я никуда не делась


Re: Еще один худеющий мужик

12 авг 2012, 00:22

Scarab писал(а):
knemo писал(а):Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?



70 калорий на рюмку... равно бикалу сухово вина....


Re: Еще один худеющий мужик

12 авг 2012, 00:34

Батлерунья писал(а):
Scarab писал(а):Таня, стр. 24.

Спасибо, я ему в закладки в комп забила. Чувствую себя как диверсант-дюконавт. :laugh3:

Воть! Оказывается я не одна такая)) :mosking: Правда я - личным примером била)) Теперь, зато, брательник рекорды бьет))) :victory:


Re: Еще один худеющий мужик

12 авг 2012, 00:42

USSR писал(а):
Scarab писал(а):
knemo писал(а):Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Или вискарь. Его не всегда нужно запивать :ok:
Лучше, правда, вообще без алко, например, с кефиром , если нервы железные :)

кхххммм.. вооше то не воТку не вискарь запивать ни нуна... :dntknw:

с алкоголем проблема может быть в снятии тормозов.. под выпивку еда лудше идёт... тут надо поосторожничать


Re: Еще один худеющий мужик

12 авг 2012, 01:41

Megaera писал(а):
USSR писал(а):
Scarab писал(а):
knemo писал(а):Ставь плотину в виде водочно-белкового вечера
Думаешь, лучше всего пить водку в плане низкокалорийности?

Или вискарь. Его не всегда нужно запивать :ok:
Лучше, правда, вообще без алко, например, с кефиром , если нервы железные :)

кхххммм.. вооше то не воТку не вискарь запивать ни нуна... :dntknw:

с алкоголем проблема может быть в снятии тормозов.. под выпивку еда лудше идёт... тут надо поосторожничать

вот и про то же.... едальные тормоза полностью ломаются...


Re: Еще один худеющий мужик

12 авг 2012, 10:18

Йоптель, я еще не начал срываться на запрещенное, а за сутки 0.6 кило привесил. Ну шо за нах!
Спасибо, други, за советы, буду держаться по-максимуму.


Ответить

1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 151