минус 45 буду ягодка опять

[Леди]

Я сердца жарю вместе с грудкой куриной и специями - очень даже.

[Tatik22]

сегодня ожидаемый плюс 1 кг

[Tatik22]

вчера не стала делать тыквенный пирог-просто представила, какие запахи будут, и поняла, что не утерплю и слопаю кусок вечером. Поэтому в планах-напиться чаю и заняться наконец пирогом (viewtopic.php?f=18&t=3650&start=2330)

[Avantasia]

сегодня ожидаемый плюс 1 кг

Ниче отвалится

[Леди]

сегодня ожидаемый плюс 1 кг

Фигасе. вот я никогда не ожидаю + кило.))

ниче, слетит.)

[maschchen]

Танюш, ну ты же из-за этой кегешки не расстраиваешься?


Девочки, не поверите, я куриные сердца никогда не ела.
Пойти, купить, что ли?

[Tatik22]

Да не, я не расстраиваюсь, это для меня нормальный привес с учетом вчерашней соленой рыбы.
Меню на сегодня БО
завтрак чай зеленый с молоком
2-ой завтрак салат помидор+сельдерей+творожок
обед тыквенный пирог, тушеная капуста+курогрудь
ужин рыба
хорошо что вчера не стала пирог делать-сейчас так вкусно пахнет из мульти, обалдеть

[samiznaetekto]

хорошо что вчера не стала пирог делать

Я ж тоже вчера не рискнула.... А сегодня полдня в лесу прогуляла, прошли с подругой 10 км!!! *горжусь собой!!* И пирога что-то совсем не хочется))))

[Tatik22]

сегодня минус 700 гр и это хорошо. Перейду наверно на на график 2/2, наверно, так и правда готовить попроще будет. Всем хороших отвесов! Пошла пить кофе

[Леди]

Поздравляю.))