Мой путь к красоте!

yulchonok_87

шайтанчик писал(а):

давай, Юль... ударяй в ЧБ белочком!!! побольше... еще и перекусики вводи.... пусть пока белка будет просто реально много по количеству!!! гони водичку... обостряй кетоз, топи жиры!!!! :friends:

все получится... :yes4:

Да, я уже тоже подумала о перекусах, надо больше белка, но он такой сытный блин!!!

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

yulchonok_87 писал(а):

шайтанчик писал(а):

давай, Юль... ударяй в ЧБ белочком!!! побольше... еще и перекусики вводи.... пусть пока белка будет просто реально много по количеству!!! гони водичку... обостряй кетоз, топи жиры!!!! :friends:

все получится... :yes4:

Да, я уже тоже подумала о перекусах, надо больше белка, но он такой сытный блин!!!

не боись.... :friends:

не лопнешь.... :yes4:

ща на этом этапе хорошо белочком разгоняться... :yes4:

не разъешься... не боись.... :ok:

yulchonok_87

шайтанчик писал(а):

yulchonok_87 писал(а):

шайтанчик писал(а):

давай, Юль... ударяй в ЧБ белочком!!! побольше... еще и перекусики вводи.... пусть пока белка будет просто реально много по количеству!!! гони водичку... обостряй кетоз, топи жиры!!!! :friends:

все получится... :yes4:

Да, я уже тоже подумала о перекусах, надо больше белка, но он такой сытный блин!!!

не боись.... :friends:

не лопнешь.... :yes4:

ща на этом этапе хорошо белочком разгоняться... :yes4:

не разъешься... не боись.... :ok:

Ок! Попробую!!! Блин, так хочется скорее похудеть(((

Anniee

всем хочется_))))
хорошей отвесной недели!)

yulchonok_87

Anniee писал(а):

всем хочется_))))
хорошей отвесной недели!)

Привет! Спасибо. буду стараться! Вот смотрю на твою ленеечку и завидую белой завистью)) Надеюсь и у меня получится

Anniee

конечно получится! я даже с большего веса начинала, но не в этом суть. я по своей дурости сначала на правильном питании сидела, а потом полгода фигней страдала и решила снова взяться за себя всего пару месяцев назад, а на дюкана села уже с веса 63. представляешь как у тебя быстро получится!

yulchonok_87

[quote="Anniee"]конечно получится! я даже с большего веса начинала, но не в этом суть. я по своей дурости сначала на правильном питании сидела, а потом полгода фигней страдала и решила снова взяться за себя всего пару месяцев назад, а на дюкана села уже с веса 63. представляешь как у тебя быстро получится![/

Надеюсь)))

affa

yulchonok_87 писал(а):

Anniee писал(а):

конечно получится! я даже с большего веса начинала, но не в этом суть. я по своей дурости сначала на правильном питании сидела, а потом полгода фигней страдала и решила снова взяться за себя всего пару месяцев назад, а на дюкана села уже с веса 63. представляешь как у тебя быстро получится!

Надеюсь)))

а я так и не сомневаюсь! вон как у тебя деУшка на линеечке в право разогналась :girl_witch:

yulchonok_87

affa писал(а):

yulchonok_87 писал(а):

Anniee писал(а):

конечно получится! я даже с большего веса начинала, но не в этом суть. я по своей дурости сначала на правильном питании сидела, а потом полгода фигней страдала и решила снова взяться за себя всего пару месяцев назад, а на дюкана села уже с веса 63. представляешь как у тебя быстро получится!

Надеюсь)))

а я так и не сомневаюсь! вон как у тебя деУшка на линеечке в право разогналась :girl_witch:

ахахахахахаха))))) она пока только начинает разгоняться))))

Мой путь к красоте!

Кто сейчас на форуме