Жизнь прекрасна, если не бояться жить!

[Lilac&Rose]

Обед - дю-хлебушек и желе из творожка, кофе с молоком;
Ужин - стейк семги с соусом.

думаю, еще перекушу часов в 9-ть! какое-то дибильное меню у меня сегодня.... все разбалансированно полностью! надо что-то с этим делать!

[мамамамочка]

Привет, Вика !!!
Я в гости)))
Поздравляю с отвесиком))) А малышу скорейшего выздоровления.

Ты работаешь? Я не работаю. Ребеночку 2,8 годика только только пошли в сад. И постоянно болеем ... Как блин с работой быть- вообще не знаю. Мы долгов набрались-жилье покупали. муж рассчитывает на мою помощь, но что-то мне страшновато.(а я еще и безработная) Как дальше будет. Улет
Смотрю на твое меню, что-то уж слабенькое. Я сама уже задумываюсь, а наедаем ли мы мин.кол-во калорий. Потому -как в дальнейшем это скажется. Завтра попробую просчитать.

По поводу молока сухого- все это обезжиренное продается на рынках в контейнерах со специями(какао, молоко, пудинги, кукур.крахмал). Я поехала за отрубями, а продавцы уже просвященные насчет дюкана - все выдали мне. И в 5 раз дешевле чем в нете. Попробуй там поискать.

[Lilac&Rose]

мамамамочка, Спасибки!
Еще палирнулась 5-ю крабовыми палочками, кефиром и 2-я яйцами.
Зимой детки болеют - это в принципе нормально.... только работодателей не устраивает такой график работы..... а что делать?! выхода-то нет! у меня на работе тоже рычат из-за больничных!
а насчет меню.... так у меня в голове сейчас совсем другое.... ребенка вылечить, уговорить покушать, приготовить ему.... короче как всегда на себе жирный крест! ну ничего прорвемся!
удачки! заходи на огонек!

[Улуна]

Привет Викуся, что ребенку приготовить, уговорить, покормить - это хорошо, но жирный крест на себя не ставь, после кормления ребенка приступай за кормление себя. Если мы сами о себе не позаботимся, кто ж о нас позаботиться то? Держись, прорвемся это точно, я узнавала.

[tigreno4ek29]

Привет Викуся, что ребенку приготовить, уговорить, покормить - это хорошо, но жирный крест на себя не ставь, после кормления ребенка приступай за кормление себя. Если мы сами о себе не позаботимся, кто ж о нас позаботиться то? Держись, прорвемся это точно, я узнавала.

Полностью согласна.
У меня дочке 1год и 2 мес. и я приловчилась так: сначала кормлю ее, затем сама (а вот если наоборот - дочь забирается на коленки, отнимает вилку\ложку и сразу в мою тарелку... А если не дать...)

Сынку скорейшего выздоровления!

[мамамамочка]

Так, Вика! А ну не падать духом!
Ни в коем случае руки не опускать.
Конечно , когда лялька болеет, больно, обидно, жалко, сходишь с ума от безысходности и любви к своей крохе. Но лялька поправится и вырастет. А ты можешь остаться при своем весе, а может и того больше. (ттт)

Вот тебе мой пример: В августе я весила 66 кг (даже 65,900!!). Сидела я на Минус Фунте - это когда жрешь как свин и не поправляешься. И начались проблемы с жильем, сынуля начал болеть. И как-то незаметно я забила на себя. И за 2 месяца я разожралась до 73 кг. Набрала 7 кг!. А чтобы сбросить мне эти 7 кг - нужно было 1,5 года. Вот.

Сначала ребенок, потом все остальное. Только не ВСЕ , а ТЫ!!!! Все для себя любимой!!!!

Мы же женщины))))))) А не толстые сардельки, которые посвящают свою жизнь еде и болячкам))

грубовато, но как-то так...

[>>Кисуля<<]

Приветик, Викуль!

[Lilac&Rose]

Спасибо большое за поддержку! Это меня депресняк вчера накрыл! Но уже все позади!
4-й день Атаки (последний):
завтрак - отруби+кефир и кофе с молоком;
второй завтрак - пару кусочков отварного языка с чаем.

п.с.спасибо огромное-огромное за поддержку еще раз!!! одной было бы намного сложнее!!! целую вас всех!

[мамамамочка]

Привет!
Со мной тож такое бывает. То все капец- все плохо, а на следующий день попускааааает))))
Это женское настроение, наверное связанное с гормонами, погодой, космосом, Вселенной , ну и еще с чем-нибудь))

Расскажи о своих детках?

[Lilac&Rose]

спрашивай, что конкретно тебя интересует?! у дочки переходной возраст... клинит периодически, впадает в деприсуху. а сынуля ну очень-очень активный... иногда вечером доводят так, что ору благим матом. хм, всяко бывает!