Это да! Спасибо.
Правда, привес сегодня кило триста: на ночь пивка добавить - это уже была плохая идея(

Не фулюгань!!!!!

Да уж, того не стоит!
Чувствую себя предателем самого себя!

Всё, вернулся на 93,7. Продолжаем разговор))
Итак, подбиваю итог за первый месяц "Круиза": - 8,3 кг, если не округлять - так приятнее))
Мне нравится!

Классно!!! Молодец!!!

Лена, у тебя по графику это последний месяц на Круизе?
Продолжишь или на Консолидацию?

С 1 апреля на консолидацию. Пока хватит. Мне еще 8 месяцев консолидировать.

«Белковый штраф» закончился. После вчерашнего белково-овощного дня вес, наконец, зашевелилась стрелка весов. Удивительно: мне, в отличие от подавляющего большинства, белковые дни абсолютно ничего не дают в плане веса.

С тех пор, как сижу на ДД, каждое утро я просыпаюсь тяжело и будто с перепоя: голова болит, состояние мутное... Никак не проходит сей феномен. А днём всё прекрасно.
Вес пока топчется на месте несколько дней.

Хвалиться по-прежнему нечем: топчусь на месте в районе 94 кг. Плато 2 недели.
Сам я думаю, что нахожусь на определённом психо-физическом уровне: в этом весе я долгое время устойчиво находился, когда поправлялся. Вторая причина - мало ем. Организм уже привык к режиму, переходный жор давно кончился, есть особо не хочется, не пихать же через силу...