vard
Заголовок сообщения: Re: большой, солнечный привет из Австралии!!! :

СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 15:36
Аватар пользователя
Зарегистрирован: 21 дек 2013, 09:57
Сообщений: 33
Откуда: Avstralia
В сети
[quote="vard"]прошу прощчения за мой русский ....
надеюсъ примите мне к вам, несмотря на храмой русский:) и оченъ надеюсъ на вашу помощ и поддержку!
немного о себе. меня завут Роза, 53 лет,матъ двух детей и двух внуков:)
прежде чем начатъ диету , почти 10 дней изучала ваши дневники, читала почти всё,в некоторих дневниках влюбилась.просто браво всех Вас девчонки!!
как себя помню моя жизнъ полна всяких диет, похудения, ефект й о й о, опять депресия, обжорства, ненависть ксебе.
моя жизнъ всегда была полно стресов,трудностей и слёз.сейчас , мне кажетса дю диета ето моё спасение, мой последный шанс на похудение и новой жизни. хотя ета жизнь так каротка .хочу успетъ бытъ шуплой,нравитса себе и постаратса найти счастье.
все мне говорят ты крассавица...ты то.. ты сё.. всё ровно! я хочу статъ таким, каким я себя бы полюбила.прошу помоч мне достич мою цель, буду очень блогодарна.
уже третий день на атаке. начела с 77 кг, за два дня потерила 2 кг.слишком много по моему.сегодня третий день.конечные резултати напишу после 4 , последный день.
прочитала книгу.строго наблюдаю диету+минимум1.5 л вода
толькоодна проблема, не знаю как из отрубей сделать муку, чтобы испеч хлеб:)[/qu
мой дневник. добро пожаловать
_________________
Изображение
атака 4 дня -2.300 кг
круиз 116 дня
начала сегодня!
на первый день круиза бо + 100гр
на чб - 400гр
сегодня сново чб. перехожу на ритм 2/2
о роционе напишу позже, спешу на работу;)
всем огромных отвесов и много много сольнце присилаю отсюда
таня, вот здесь уже ест ссилка и работает.
можно ету ссилку поднемать на верх? на мое первое сообшение в дневнике?