закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 528, 529, 530, 531, 532, 533, 534 ... 1796

Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 12:39

Talvi писал(а):Привет. С отливом)
Вот што вообще можно делать в Доминикане? Ром пить и на пляже тюлениться? Вот уж страна,куда я поехала бы, если только мне приплатят :mosking: Тай в моём личном рейтинге тоже где-то ближе к концу списка,ну там хоть культура экзотическая. Впрочем, что же это я, я же мох.
(Если вас тянет отдыхать не на юг, а на север, то вы, возможно, мох.)


Привет, Зим!
Спасибо!
В Доминикане я была. Что там можно делать - жрать кокосы, ром, плавать на каяке по болоту, ловить рыбу, прыгать с горы в ледяное бездонное озеро, лопать тропические фрукты, которых ты тут никогда не увидишь, кайфовать под проливным тропическим ливнем, который заканчивается за пять минут. Тюлений отдых я не люблю. Загорать - не загораю, мне нельзя. Очень люблю знакомиться с природой. Хочу туда еще раз, там рай.
Таиланд - я, как любитель разводить растительность на подоконниках, хочу на все там растущее полюбоваться, чего-то даже прихватить домой. Фруктов тоже напробоваться. А так же нагуляться и надышаться морским воздухом. Как-то так.


Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 13:32

Ольк, :kiss3: :kiss3: :kiss3:


Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 13:38

Оль привет - что б стейк получился вкусным , его не надо мариновать совсем, а пожарить БЕЗ масла , на сухой чугунной сковородке гриль буквально по 2-3 минуты с каждой стороны, не больше.

Проверенный способ - достать из холодильника, вынуть из упаковки , минут на 10 хотя бы ... лучше на 20 , чтоб мясо нагрелось до комнатной температуры.
Разогреть сухую чугунную сковороду-гриль.
Положить кусок (2 на двоих) стейка, щипчиками , как для барбикью , у меня Икеивские пластиковые, перевернуть через минуту на другую сторону.... через минуту перевернуть снова, и еще раз , чтоб получились "ромбики" от гриля.
Сверху зажарено , внутри розовое.
Готовоть 4 минуты если с кровью, 6-8 минут чтоб попрожаристей.
Максимум 10 минут если кусок большой.... а вот если дольше 10 минут, то будет уже подошва.


Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 13:53

black_fiancee писал(а):
Maru писал(а):Привет Лёль! :friends:
Молодец, хорошо сливаешь...но блин, впереди выходные :derisive: Возьми себя в руки, покрепче, 5кг это вполне реально за месяц убрать :yes4:
А потом в Тай...ммм :tender: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Привет, Мару!
Да, ты права, реально все это убрать за месяц.. А сливать хорошо просто, когда лишнего много, сама ж знаешь.. Что-то даже уже надоело говорить о том, что буду стараться. Потому что все равно с такой легкостью стала нарушать...

А ты ни кому и не говори что стараешься :secret: просто иди четко по Дю несмотря ни на какие НеДю, ты можешь, я знаю, да ты и сама знаешь :yes4: Наготовь себе на выходные еды до отвала и всё в ажуре будет! :victory:


Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 14:44

Надюшка писал(а):Ольк, :kiss3: :kiss3: :kiss3:


:friends: :Rose:


Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 14:46

effi писал(а):Оль привет - что б стейк получился вкусным , его не надо мариновать совсем, а пожарить БЕЗ масла , на сухой чугунной сковородке гриль буквально по 2-3 минуты с каждой стороны, не больше.

Проверенный способ - достать из холодильника, вынуть из упаковки , минут на 10 хотя бы ... лучше на 20 , чтоб мясо нагрелось до комнатной температуры.
Разогреть сухую чугунную сковороду-гриль.
Положить кусок (2 на двоих) стейка, щипчиками , как для барбикью , у меня Икеивские пластиковые, перевернуть через минуту на другую сторону.... через минуту перевернуть снова, и еще раз , чтоб получились "ромбики" от гриля.
Сверху зажарено , внутри розовое.
Готовоть 4 минуты если с кровью, 6-8 минут чтоб попрожаристей.
Максимум 10 минут если кусок большой.... а вот если дольше 10 минут, то будет уже подошва.


Ооо, я не знала. Я сначала пожарила по 2,5 минуты с каждой стороны - перевернула 4 раза. Попробовала. Недожарено! Сыро, что-то не понравилось( Решила дожарить(
Спасибо!


Re: ну-c, начнем!

17 ноя 2015, 14:46

Maru писал(а):
black_fiancee писал(а):
Maru писал(а):Привет Лёль! :friends:
Молодец, хорошо сливаешь...но блин, впереди выходные :derisive: Возьми себя в руки, покрепче, 5кг это вполне реально за месяц убрать :yes4:
А потом в Тай...ммм :tender: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Привет, Мару!
Да, ты права, реально все это убрать за месяц.. А сливать хорошо просто, когда лишнего много, сама ж знаешь.. Что-то даже уже надоело говорить о том, что буду стараться. Потому что все равно с такой легкостью стала нарушать...

А ты ни кому и не говори что стараешься :secret: просто иди четко по Дю несмотря ни на какие НеДю, ты можешь, я знаю, да ты и сама знаешь :yes4: Наготовь себе на выходные еды до отвала и всё в ажуре будет! :victory:


Спасибо, Мару!
:Rose:


Re: ну-c, начнем!

18 ноя 2015, 06:47

Олюшка, ну, теперь у тебя есть хороший мотиватор, чтобы больше не брать каку в рот до нового года и скинуть с себя лишние 4-5 кг!!!
ОТПУСК ТЕБЕ В ПОМОЩЬ!!!

Изображение


Re: ну-c, начнем!

18 ноя 2015, 07:14

effi писал(а):Оль привет - что б стейк получился вкусным , его не надо мариновать совсем, а пожарить БЕЗ масла , на сухой чугунной сковородке гриль буквально по 2-3 минуты с каждой стороны, не больше.

Проверенный способ - достать из холодильника, вынуть из упаковки , минут на 10 хотя бы ... лучше на 20 , чтоб мясо нагрелось до комнатной температуры.
Разогреть сухую чугунную сковороду-гриль.
Положить кусок (2 на двоих) стейка, щипчиками , как для барбикью , у меня Икеивские пластиковые, перевернуть через минуту на другую сторону.... через минуту перевернуть снова, и еще раз , чтоб получились "ромбики" от гриля.
Сверху зажарено , внутри розовое.
Готовоть 4 минуты если с кровью, 6-8 минут чтоб попрожаристей.
Максимум 10 минут если кусок большой.... а вот если дольше 10 минут, то будет уже подошва.


А если потом в духовку, тоже подошва?

Я думала, что подошва больше от самого мяса зависит, а не от готовки. :scratch_one-s_head:


Re: ну-c, начнем!

18 ноя 2015, 08:15

Гюльчатай писал(а):Олюшка, ну, теперь у тебя есть хороший мотиватор, чтобы больше не брать каку в рот до нового года и скинуть с себя лишние 4-5 кг!!!
ОТПУСК ТЕБЕ В ПОМОЩЬ!!!

Изображение


Бобраутра, Светик!
Мотиватор этот у меня с 1 октября есть, а толку что-то нет...


Ответить

1 ... 528, 529, 530, 531, 532, 533, 534 ... 1796