Дневник похудистки

[Наталья2005]

Лови тапок Чем нарушала? я тоже в плюсе,хорошем таком я много ела и вечером рыбка соленая((

Тоже рыбка . Селедочка собственного посола, самогончик собственного производства , картошечка с укропчиком... Причем без повода, а просто потому, что закусь хорошая. Так мой Евгений Анатольевич сказал. Ела и плакала .
Сегодня +500.

[Наталья2005]

Сегодня день ЧБ
Утро - яичница из 2 яиц, 2 печеньки и чай
Обед - тушеная в том. соусе кур. грудка (целая), кефир с отрубями
Перекус - стакан молока
Ужин -запеченная чавыча (2 стейка), кофе.

[Гюльчатай]

... Селедочка собственного посола, самогончик собственного производства , картошечка с укропчиком... Причем без повода, а просто потому, что закусь хорошая. Так мой Евгений Анатольевич сказал. Ела и плакала .
Сегодня +500.

Ой, ржала, не могу...Ела и плакала
Натусик,

[Наталья2005]

-400. День БО.
Завтрак - кофе с молоком, капустный пирожок
Обед - запеченное кур. бедрышко с маринованной капустой, хлеб, чай зеленый
Перекус - кофе с капустным пирожком
Ужин - котлета мясная, кофе
2-й ужин - 2 яйца вкрутую, чай.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Наталья2005 15 фев 2016, 12:49, всего редактировалось 1 раз.

[Irina79]

Да,Наташ,я тоже вчера суши ела и плакала Алкоголь не стала - иначе я сегодня была бы больше в весе,чем начинала - у меня он сумашедший привес дает и вес потом стоит неделю Так что берем себя в руки,обмениваемся подзатыльниками и поехали дальше

[Наталья2005]

Ой, ржала, не могу...Ела и плакала
Натусик

А то!.. Вот сегодня и повод есть , а я ни-ни . Мой Евгений Анатольевич с корешем сидит щенка обмывает (мой подарок ему на 50-летие), меня звали. Мечтал мой супруг о лайке - получил. Правда, юбилей только 28 февраля будет., но щенульку пришлось сейчас забирать.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Irina79]

Наташа,какая милашечка У нас тоже есть собака,мелкой купили когда ей 2 года было. Она очень любит всех животных и я поняла,что кого-нибудь надо завести,а то она все норовила с улицы всех домой тащить.Летом во дворах возле дома были и котятки дворовые и щенки - со всеми дружила,всех кормили.Щенки потом к осени выросли выше её,а как увидят - лапами передними запрыгивают на плечи и жалеться давай. Как давно это было,скучаю за теми временами - я в декрете,хорошо

[galadriel]

Наташа, привет, какое чудесное чудо!!! Прелесть!!!

[Наталья2005]

Наташа,какая милашечка

Наташа, привет, какое чудесное чудо!!! Прелесть!!!

Да, девочки! Такая прелесть! Я их обожаю . У меня еще фокстерьер есть Барни, ему 9 месяцев, и старушка-пуделиха Дуся. Дуся уже слепая, глухая, только кушает, спит и гуляет немного. А Барни с Таечкой такие игры устраивают! Мы второй день только на них и любуемся.
У меня всю жизнь собаки рядом. Тоже в детстве тащила домой всяких бездомных кошек, собак, голубей. И сейчас стараюсь помогать им по мере своих сил.

[Наталья2005]

Итак, обзор дня.
ЧБ. -300
Завтрак - кофе с молоком, сыр
Обед - курица запеченная в духовке, рыбная тефтелька, хлеб, кофе с молоком
Перекусы - желе из каркаде, кур. сосиска
Ужин - яйца жареные, чай
Вода и ходьба норм.