Лерочка, привет, как самочувствие? Поправляйся скорее.
Индейку вкусно можно приготовить на сковородке ВОК. Просто порезать длинными тонкими полосками и с луком обжарить на большом огне без масла с течение не более 10 минут (постоянно мешая длинными вилками). В БО можно еще добавить сладкие перцы, кабачки и баклажаны, тоже порезанные длинными полосками. Я очень люблю такое блюдо.
Как же вы теперь будете чинить усилитель? И когда у вас следующее выступление? Русские в Германии наверняка любят погулять в "майские праздники"!.

Ириша, по поводу вока.
У нас электроплита, на ней вок к сожалению не годится, так как нужен только газ. Это очень большой недостаток.

На майские наши товарищи не гуляются. Следующая работа у нас 17 числа.
Пришел наш усилитель якобы после ремонта, хотя никого ремонта и не было. Проверили, приспособились к поломке, он, если звук маленький, уходит в сон, стенбай! Какая ненужная опция, это же надо такое придумать для усилителя...
Идиоты короче, эти производители.
А мы не знали об этой глупой опции и думали что он поломался
Сопли и кашель наверно надолго, так как имунитета никакого, да и после зимы ослаблены все фукции организма. Лечусь, жду...
Мотивация на нуле, нарушаю, но не сильно.. например ем белковый хлеб и малиновое варенье пару ложек в чай..Вес на месте, вернее болтается 98-98,5.
Ну хоть не в плюс и то хорошо.

Лер, у меня электроплита и ВОК на ней просто отлично работает. Никакой газ не нужен. У меня и на дача электроплита и ВОК там немножко другой, но все равно супер получается. Попробуй.
Хорошо, что усилитель не сломался. Приспособитесь как нибудь.
Про малиновое варенье: зачем оно тебе? От простуды все равно не лечит, это предрассудки. Подумай, какой вред здоровью лишний вес. Не ешь, пожалуйста, неразрешенные продукты. У тебя просто немножко сейчас упадок настроения, но если ты перестанешь нарушать, то вес пойдет вниз, а настроение вверх.

У меня не просто упадок настроения, у меня стресс!
2 и 3 мая я весь день проплакала. Одесса!!!!
Звонила одесситам и с ними плакала. Какое уж тут настроение, что эта хунта делает с моей родиной!
И я ничем не могу помощь.

Да, Лерочка. Я понимаю. Это ужасная трагедия. Держись.

Лерушка, (и слова утешения застряли - действительно нелегко подобрать!!) но и плакать и страдать это тоже ничего не изменит. можно бесконечно ворошить эти события, бесконечно причитать и возмущаться.. всё это будет только как ковыряние гвоздём в ране(как говорит моя подруга). а ведь это действительно настоящая рана!! (у меня дедушка жил в одессе, сейчас там тётя, двоюродные брат и сестра и племянники. мама моя разговаривала на прошлой неделе с ними, сейчас не дозвонилась(((( вчера как сказали про списки погибших - я полезла. не искала родствеников. тем не менее снова ужаснулась: 2/3 застреляны или забиты!!
безнаказанным такое не остаётся всё равно!! кто не понимает - жаль!
а мы на этом закончим мазахизм!! надо брать себя в руки!!! и ты, и я, и Лильчик, и остальные коллеги и соратники по форуму и не только по нему!!!
помочь мы точно не можем. мы можем выразить солидарность, или не выражать её, оставаясь солидарны в душе. это тоже ничего не изменит.
но и киснуть, гнобить себя мы тоже не должны!! ты не должна!!
считай своё болтание на 98 как закрепление достигнутого!!как успешное закрепление!! настрой себя! ты сильная! я знаю! вижу! позакрепляй ещё несколько дней, максимум неделю и вперёд к новым рубежам! не надо одим прыжком к конечной цели... пусть следующий рубеж будет -5кг. достигнешь в миг!!! а на сколько сразу легче станет!! 5 кг!! пол-ведра!!, а жира по объёму и того больше!!
так что давай. прекращай хандрить.. вот после 9-го мая снова целенаправленно заняться собой - по-моему отличная дата!!!

Лерочка, я тебе замечательно понимаю - в Одессе такая трагедия, не мыслимо просто. Я хоть всего раз в жизни в Одессе была, все равно не могу без слез об этом думать и не думать не могу... читаю, читаю, читаю и плачу... как же все это страшно.
Теперь про срывы твои... нельзя тебе нарушать диету - это просто немыслимо - для тебя это путь в никуда. Тебе по состоянию здоровья уже надо худеть, обязательно надо. Лерочка, попробуй себя настроить и хоть пару месяцев не нарушать. Потом проще будет. Держу за тебя кулачки

Лерочка, как твои дела?

Да ни как.
Думаю все время об Одессе...я как вчера посмотрела "прямой эфир" как расплакалась...
А потом посмотрела фильм "Пианист" Романа Полански и вообще упала духом.
Как мог в 21 веке возродиться фашизм. Как же могли это допустить. Почему Германия, Польша этого не видят???
Что они хотят, чего ждут?? Страшно!!!!!!!

Держись, Лер! Хотя я и сама такая же... только и делаю, что читаю новости, смотрю ролики с места трагедии и плачу. Настроения ноль