закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2012, 13:15
Сообщений: 353
Откуда: Киев

Не в сети
3 месяца это уже дата, результат очень хороший, а фото новое будет?

_________________
Изображение
Заходите в гости, всем рада
Мой рост 173 см
На диете с 27.09.2012
Атака 27.09.2012 - 03.10.2012 -2 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
и фото, и замеры)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Madina76 писал(а):
завтра у меня 3 месяца)))

Юбилей! :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 00:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Мадина, приветик! какая ты молодец! 3! месяца - для меня это ооочень много, горжусь тобой! мечтаю тож 3 месяца встретить на сайте! :friends: :party: :party: :party:

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Сегодня праздную Юбилей - 3 месяца Дюканства. В честь праздника весы подарили мне небольшой отвес, но главное, что перевалила 85 кг (ну и пусть 84,900 но не 85 :smile3: ))))) За последний месяц минус 3 кг. Чуть позже совершу измерительный ритуал)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2012, 13:15
Сообщений: 353
Откуда: Киев

Не в сети
Мадина с Юбилеем :Rose: Молодец :good:

_________________
Изображение
Заходите в гости, всем рада
Мой рост 173 см
На диете с 27.09.2012
Атака 27.09.2012 - 03.10.2012 -2 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Результаты (начало-1 мес-2 мес-3мес)

рост - 178см
вес - 99-92-88-85 кг=14 кг
талия -95-91-86-84 см=11см
бедра - 118-113-108-106 см=12см
под грудью - 95-90-84-82см=13см
ляжка - 76-73-68-65см=11см
голень - 44-42-40-39см=5см

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11485

Не в сети
Madina76 писал(а):
Результаты (начало-1 мес-2 мес-3мес)

рост - 178см
вес - 99-92-88-85 кг=14 кг
талия -95-91-86-84 см=11см
бедра - 118-113-108-106 см=12см
под грудью - 95-90-84-82см=13см
ляжка - 76-73-68-65см=11см
голень - 44-42-40-39см=5см


ПО ЗДРА В ЛЯ ЮУУУУ!!!!

теперь сожалею, что замеры у меня только с конца июля начались... только весы записывала.
ну да ладно, не обо мне речь

ты молодец при молодец!!!! так держать

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо всем за ПОДДЕРЖКУ!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 21:28
Сообщений: 416
Откуда: Украина

Не в сети
Поздравляю с Юбилеем! :Rose: Отличные результаты! Так держать :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Lauren


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron