закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2012, 13:15
Сообщений: 353
Откуда: Киев

Не в сети
3 месяца это уже дата, результат очень хороший, а фото новое будет?

_________________
Изображение
Заходите в гости, всем рада
Мой рост 173 см
На диете с 27.09.2012
Атака 27.09.2012 - 03.10.2012 -2 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
и фото, и замеры)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Madina76 писал(а):
завтра у меня 3 месяца)))

Юбилей! :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 00:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Мадина, приветик! какая ты молодец! 3! месяца - для меня это ооочень много, горжусь тобой! мечтаю тож 3 месяца встретить на сайте! :friends: :party: :party: :party:

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Сегодня праздную Юбилей - 3 месяца Дюканства. В честь праздника весы подарили мне небольшой отвес, но главное, что перевалила 85 кг (ну и пусть 84,900 но не 85 :smile3: ))))) За последний месяц минус 3 кг. Чуть позже совершу измерительный ритуал)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2012, 13:15
Сообщений: 353
Откуда: Киев

Не в сети
Мадина с Юбилеем :Rose: Молодец :good:

_________________
Изображение
Заходите в гости, всем рада
Мой рост 173 см
На диете с 27.09.2012
Атака 27.09.2012 - 03.10.2012 -2 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Результаты (начало-1 мес-2 мес-3мес)

рост - 178см
вес - 99-92-88-85 кг=14 кг
талия -95-91-86-84 см=11см
бедра - 118-113-108-106 см=12см
под грудью - 95-90-84-82см=13см
ляжка - 76-73-68-65см=11см
голень - 44-42-40-39см=5см

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11280

Не в сети
Madina76 писал(а):
Результаты (начало-1 мес-2 мес-3мес)

рост - 178см
вес - 99-92-88-85 кг=14 кг
талия -95-91-86-84 см=11см
бедра - 118-113-108-106 см=12см
под грудью - 95-90-84-82см=13см
ляжка - 76-73-68-65см=11см
голень - 44-42-40-39см=5см


ПО ЗДРА В ЛЯ ЮУУУУ!!!!

теперь сожалею, что замеры у меня только с конца июля начались... только весы записывала.
ну да ладно, не обо мне речь

ты молодец при молодец!!!! так держать

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо всем за ПОДДЕРЖКУ!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2012, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 21:28
Сообщений: 416
Откуда: Украина

Не в сети
Поздравляю с Юбилеем! :Rose: Отличные результаты! Так держать :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Lauren


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron