Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.89

[Mashyta]

3 месяца это уже дата, результат очень хороший, а фото новое будет?

[Madina76]

и фото, и замеры)))

[Нина47]

завтра у меня 3 месяца)))

Юбилей! ) ) )

[Ptushka]

Мадина, приветик! какая ты молодец! 3! месяца - для меня это ооочень много, горжусь тобой! мечтаю тож 3 месяца встретить на сайте!

[Madina76]

Сегодня праздную Юбилей - 3 месяца Дюканства. В честь праздника весы подарили мне небольшой отвес, но главное, что перевалила 85 кг (ну и пусть 84,900 но не 85 ))))) За последний месяц минус 3 кг. Чуть позже совершу измерительный ритуал)))

[Mashyta]

Мадина с Юбилеем Молодец

[Madina76]

Результаты (начало-1 мес-2 мес-3мес)

рост - 178см
вес - 99-92-88-85 кг=14 кг
талия -95-91-86-84 см=11см
бедра - 118-113-108-106 см=12см
под грудью - 95-90-84-82см=13см
ляжка - 76-73-68-65см=11см
голень - 44-42-40-39см=5см

[Metelica]

Результаты (начало-1 мес-2 мес-3мес)

рост - 178см
вес - 99-92-88-85 кг=14 кг
талия -95-91-86-84 см=11см
бедра - 118-113-108-106 см=12см
под грудью - 95-90-84-82см=13см
ляжка - 76-73-68-65см=11см
голень - 44-42-40-39см=5см

ПО ЗДРА В ЛЯ ЮУУУУ!!!!

теперь сожалею, что замеры у меня только с конца июля начались... только весы записывала.
ну да ладно, не обо мне речь

ты молодец при молодец!!!! так держать

[Madina76]

Спасибо всем за ПОДДЕРЖКУ!

[Lauren]

Поздравляю с Юбилеем! Отличные результаты! Так держать