закрыть X
1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 636
10 ноя 2013, 13:50
ну не такая уж ты и нарушительница, мы тут сами без тебя все в привесах сидим..
10 ноя 2013, 16:08
настенька123 писал(а):Привет Маруся, рада видеть
10 ноя 2013, 20:36
Olgita писал(а):настенька123 писал(а):Привет Маруся, рада видеть
11 ноя 2013, 08:47
воскресенье таки выдалось ЧБ 
но видно перебарщила с солью, сегодня проснулась опять вся опухшая, глаза как у черепашки и на весах до фига 
опять вывалилась за линейку - 61.7 
вот жеж блин вода, вода, кругом вода... ::::::::::11 ноя 2013, 11:06
Я всегда встаю на весы....с котом.Независимо от результата кот-"прожорливая скотина!",а я .... "молодец!"
11 ноя 2013, 16:22
Мару$ya писал(а):Я всегда встаю на весы....с котом.Независимо от результата кот-"прожорливая скотина!",а я .... "молодец!"
12 ноя 2013, 10:13
работа блин...но сегодня вечером силовую треню и утренюю зарядку завтра обязуюсь сделать... 
12 ноя 2013, 10:19
Мару$ya писал(а):
у меня как обычно отвес 900 гр
вчера:
утреннее кардио с Дж.Майклс - да
правильное питание - да
вечерний спорт - аэробика - да
ходьба - так себе, туда-сюда + 20 мин
завтра будет срыв - иду вечером на ДР, поэтому сегодня, как завещал великий Я.Брин у меня ЧБ день...силовой трени завтра днем, конечно, не получится
12 ноя 2013, 11:13
12 ноя 2013, 11:31
но сегодня вроде бы продержалась на белках...почти 10 часов уже...надеюсь - не сорвусь...
Сразу вспомнилось : "Нам бы только ночь простоять да день продержаться". 
,что надо бы кроме линеек и часики диетные ввести
1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 636
