Всем привет! Мы в тамбове уже. Дорога дальняя и тяжелая. Меня укачивало. Еда не лезла. За дорогу похудела до 89. Но потом пила много воды, еще пришлось съесть кашу обычную. Отрубей еще не купила, в ближних магазинах ничего нет для диеты. Ела еще окрошку с картохой на кефире. И черешнююю. В общем на весах сегодня 91.1. Сегодня буду искать продукты для диеты и завтра на дюкана. Планирую еще одну девушку подсадить на нее. Но тут нужен пример. Так что буду примером для подражания. Пишу с телефона, очень не удобно, ну хоть так.
Никак не могу приноровиться к газовой печке....пекла дю-блины.....сгорели....или отруби еще другие, нужно привыкнуть к ним. В духовке пыталась хлеб испечь - та же петрушка.....
Привет, рада снова видеть тебя в наших рядах, по поводу диеты, я думаю так, придерживайся по мере возможности, и слишком уж не заморачивайся, вернешся домой и сядешь на неё в полную силу, а пока отдыхай и набирайся сил и витаминчиков
