закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Re: А я похудею всем на зло

07 май 2012, 08:46

Привет!!! будем знакомы!!! :friends:

Фоты милые.... :good:

Чувство голода скоро пройдет! У меня теперь наоборот... съем лишнего из разрешенного и тошнит, типа переела :mosking:

Удачи тебе на пути к твоей цели!!!


Re: А я похудею всем на зло

07 май 2012, 18:46

cecilia писал(а): А ты с какого района Тбилиси,где раньше жила.Никогда не говори никогда,может и получится приехать в Грузию...
Фотка чудесная,а что в корзинах,как всегда коньяк и сладости,бонбоньерки?
Удачи тебе в борьбе с лишним весом.

Привет Наташ! Я жила в Глданском районе. Я очень хочу поехать в Тбилиси, но это оочень дорогое удовольствие..., пока не могу себе позволить.
Да в корзинках конфеты украшенные (таросики).


Re: А я похудею всем на зло

08 май 2012, 17:31

Привет всем!!!
Сегодня был день ЧБ.
За день я съела 2 яйца, хлеб их овсяных отрубей, Обезжиренный творог+ кефир=100 грамм, 3 кусочка говядины в соевом соусе,Кусок чизкека, вода в течение дня, перед сном попью просто горячего чая без ничего, чтобы согреться, а то что-то холодно.
Прогулки сегодня не получилось, но вместо этого 3 часа в огороде провозилась. Со спортом тоже худо, Надо бы дорожку прикупить, хотя бы к осени, за лето промотаюсь в огороде , бегать у нас негде, и зима длинная 7-8 месяцев, вот и буду зимой на дорожке спортом заниматься.
Пойду поделаю хоть какие упражнения..... :training1:


Re: А я похудею всем на зло

09 авг 2012, 04:29

Всем привет я приехала!!!! Собираюсь с сегодняшнего дня продолжить дюканить, у меня был месяц прерыва, так как там, где я была дюканить невозможно...за месяц я набрала 1,5 кг. Старалась сильно не нарушать.
Пожалуй начну с 3 дневной атаки...


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7