Мой путь за новой фигурой, в новую жизнь!!!

[Аленька]

Вот еще что забыла рассказать, вчера пробовала делать конфеты, рецептов рассмотрела кучу, и остановилась на одном, там нужны были: сом, сахзам, какао, и молоко жидкое. Жидкого не было, развела пол стакана сухого водой, может это и было моей ошибкой, но получилась такая бяка, фу фу фу. Попробовала одну с утра, (конечно с жадностью набросилась, типо шокаладка) но фу, наверное придется все выбросить. На вкус чувствуется что все из порошка сделано, короче буду пробовать наверное по другим рецептам.

[Аленька]

Не могу поверить, с утра весы паказали 87,2, а взвесившись только что показали ровно 87,0, не ужели я и денем кушаю и худею, т.к. не только нет маленького +, а еще и - 0,2, девчули как вы считаете такое может быть? Блин я медленно но уверенно подбираюсь к своей первой - 10,0 , мои весы хоть настроения мне подняли
Хотя если честно то мне кажется я сегодня маловато ела:
завтрак чай с моей не вкусной дю конфетой,
перекус 7 шт. краб.палочек
обед две копченые куриные голени
ужин еще одна дю конфета, 3 блинчика с отрубями, несколько ложек желе (варила вчера грудку поела этого бульона, а в остальной бросила желатин, получилось желе, только без мяса), чай.
сейчас тоже чашка чая, ну и в течении дня пила воду, сейчас в животе урчит, так съела куриный вареный белок (без желтка), но кушать не буду, как то поздновато, буду пить воду.

[Аленька]

Вот еще интересно что день грядущий мне готовит, точнее утро,

[Юнона]

Не могу поверить, с утра весы паказали 87,2, а взвесившись только что показали ровно 87,0, не ужели я и денем кушаю и худею, т.к. не только нет маленького +, а еще и - 0,2, девчули как вы считаете такое может быть? Блин я медленно но уверенно подбираюсь к своей первой - 10,0 , мои весы хоть настроения мне подняли
Хотя если честно то мне кажется я сегодня маловато ела:
завтрак чай с моей не вкусной дю конфетой,
перекус 7 шт. краб.палочек
обед две копченые куриные голени
ужин еще одна дю конфета, 3 блинчика с отрубями, несколько ложек желе (варила вчера грудку поела этого бульона, а в остальной бросила желатин, получилось желе, только без мяса), чай.
сейчас тоже чашка чая, ну и в течении дня пила воду, сейчас в животе урчит, так съела куриный вареный белок (без желтка), но кушать не буду, как то поздновато, буду пить воду.

Ну молодчина!!! Даже так бывает, что к вечеру вес меньше....видимо водичка уходит!!! Завтра на весах еще лучше будет наверное!!! Так держать!

[Леля-Ольга]

Вот еще интересно что день грядущий мне готовит, точнее утро,

А с утра так 100% будет где то на грам 500 меньше)))))

[Аленька]

Не могу поверить, с утра весы паказали 87,2, а взвесившись только что показали ровно 87,0, не ужели я и денем кушаю и худею, т.к. не только нет маленького +, а еще и - 0,2, девчули как вы считаете такое может быть? Блин я медленно но уверенно подбираюсь к своей первой - 10,0 , мои весы хоть настроения мне подняли
Хотя если честно то мне кажется я сегодня маловато ела:
завтрак чай с моей не вкусной дю конфетой,
перекус 7 шт. краб.палочек
обед две копченые куриные голени
ужин еще одна дю конфета, 3 блинчика с отрубями, несколько ложек желе (варила вчера грудку поела этого бульона, а в остальной бросила желатин, получилось желе, только без мяса), чай.
сейчас тоже чашка чая, ну и в течении дня пила воду, сейчас в животе урчит, так съела куриный вареный белок (без желтка), но кушать не буду, как то поздновато, буду пить воду.

Ну молодчина!!! Даже так бывает, что к вечеру вес меньше....видимо водичка уходит!!! Завтра на весах еще лучше будет наверное!!! Так держать!

спасибки, я сама рада, и жду завтрашнего утра, скакануть на весы, толь ко бы не сглазить саму себя

[Аленька]

Вот еще интересно что день грядущий мне готовит, точнее утро,

А с утра так 100% будет где то на грам 500 меньше)))))

завтра отпишусь, если да, то приму решение все же, кушать но в меру, а еще хотя бы поздно вечером не перекусывать, а то ж я могу

[MissGene]

Привет! Рада твоим хорошим результатам)
Днем, конечно, ты можешь весить меньше, если ела чуть-чуть, а лишняя вода ушла. Однако, я бы тебе не советовала сильно уменьшать объем еды и убирать ДОПы. Один из основных принципов этой диеты - не быть голодной. Во-первых, вероятность срыва меньше, а во-вторых, мы все по достижении своего желанного веса собираемся потихоньку возвращаться к обычному питанию (с некоторыми оговорками, конечно), и если сейчас не использовать ДОПы и есть совсем мало, то потом будет трудно удержать вес!
То что на БО вес не уходит - эта иллюзия, просто чистые белки воду гонят, а в сочетании с овощами нет! Не торопи результаты! Главные, что ненавистные кг уйдут и навсегда, а уж как быстро это случится, дело второстепенное!

[Аленька]

Привет! Рада твоим хорошим результатам)
Днем, конечно, ты можешь весить меньше, если ела чуть-чуть, а лишняя вода ушла. Однако, я бы тебе не советовала сильно уменьшать объем еды и убирать ДОПы. Один из основных принципов этой диеты - не быть голодной. Во-первых, вероятность срыва меньше, а во-вторых, мы все по достижении своего желанного веса собираемся потихоньку возвращаться к обычному питанию (с некоторыми оговорками, конечно), и если сейчас не использовать ДОПы и есть совсем мало, то потом будет трудно удержать вес!
То что на БО вес не уходит - эта иллюзия, просто чистые белки воду гонят, а в сочетании с овощами нет! Не торопи результаты! Главные, что ненавистные кг уйдут и навсегда, а уж как быстро это случится, дело второстепенное!

Спасибо за ценные советы.

[Аленька]

Всем приветик!! Сегодняшний отчет по весу: 86,7, если сравнивать со вчерашним утром то - 500, в принципе я рада