закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1210 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
jumsster писал(а):
Сашуля, с минус 300 тебя!!! Сосиски нам по идее даже можно если они не жирные и в качестве ДОП учитываемы. Вот я правда не помню сколько штучек в день можно.


Ну да))) с этих сосисок ничего и не было))) такшта...

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
tranquelle писал(а):
jumsster писал(а):
Сашуля, с минус 300 тебя!!! Сосиски нам по идее даже можно если они не жирные и в качестве ДОП учитываемы. Вот я правда не помню сколько штучек в день можно.


Ну да))) с этих сосисок ничего и не было))) такшта...

Молодец, плавненько идешь вниз))))

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Ох, девоньки.... Руководство угостило пиццей(((( съела четверть от куска и уже чувствую себя бегемотиком((( нельзя мне нарушаться(( завтра белковый вместо БО

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
tranquelle писал(а):
настенька123 писал(а):
Сашка привет. Вот это настрой у тебя и темп. Ух молодец!!! :friends: зарази меня пжл :girl_crazy: че то обленилась в край)))


Чихнуть на тебя?)))) привет)))) а чего ты никак не настроишься?

ЧИхай, причем побольше))) а если серьезно. Не знаю. Вижу что вес не очень вырос. Но жирком обросла пипец. Не зря говорят жир легкий.думаю ты меня понимаешь :) А я все день тут - день там.. Нет настроя и все :sorry: и мне прям как раньше противно самой от себя.. Во я поныла те, да :girl_crazy:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2015, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Хотела завтра сделать после пиццы ЧБ, но нет, овощами не пожертвую :girl_sigh:
делала в деревне салат, но не доела (да даже и не ела его) - курица, яйцо, сыр. Сейчас поджарю грибы, кину туда морковку, листья салата и будь что будет :girl_crazy:

Забыла про творог, хотела запеканку зафигарить, обойдусь теперича....

Пошла отмывать посуду...

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Вот что значит толком ничего не есть утром и получить по заслугам вечером и на следующий день :girl_sigh:
В субботу вместо валяний на диване муж потащил меня в деревню к свекрови. А на утро ведь мне на работу к 9 :to_take_umbrage: Быстро собрала продукты, поехали... Наготовила кое-как своих блинчиков, салатиков (кое-как, потому что не люблю не на своей кухне :no: )
Утром подъем в 6 (нам до дома ехать два часа почти), быстро кофе и рванули домой. Дома собрала вещи/еду и на работу. Там слопала блинчик свой с творогом, половинку овсяноблина с рыбкой и чай. Но не наелась, а тут народ и понеслась работа :training1:
Потом пицца (я ж не поела толком, голодная и она -ароматная...) половина от куска, потом снова блинчики...Ничего толкового не съела в итоге.
И вот он вечер дома. Себе все приготовила для БО дня и тут мужу начала.... Кароч в меня влезло на ночь глядя еще и три ложки макарон с мясом :scare: ...Утром +200. Вот вам и не поесть как следует :beee:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 07:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Ничего, сольешь. Случается. +200 это ты еще легко так отделалась. Все же могло быть еще хуже. А голодной быть без дю еды под рукой и правда совсем нельзя уже..

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 08:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Саш, привет!
У тебя новый дневник что ли? Увидела тебя у Юли, а у себя в списке нет)) и тут дошло до меня!
Хорошие результаты у тебя! :good:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Смека писал(а):
Саш, привет!
У тебя новый дневник что ли? Увидела тебя у Юли, а у себя в списке нет)) и тут дошло до меня!
Хорошие результаты у тебя! :good:


Привет)))) ага, я как всегда с новым домом ))

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В новом году новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 10:08
Сообщений: 277

Не в сети
tranquelle писал(а):
Вот что значит толком ничего не есть утром и получить по заслугам вечером и на следующий день :girl_sigh:
В субботу вместо валяний на диване муж потащил меня в деревню к свекрови. А на утро ведь мне на работу к 9 :to_take_umbrage: Быстро собрала продукты, поехали... Наготовила кое-как своих блинчиков, салатиков (кое-как, потому что не люблю не на своей кухне :no: )
Утром подъем в 6 (нам до дома ехать два часа почти), быстро кофе и рванули домой. Дома собрала вещи/еду и на работу. Там слопала блинчик свой с творогом, половинку овсяноблина с рыбкой и чай. Но не наелась, а тут народ и понеслась работа :training1:
Потом пицца (я ж не поела толком, голодная и она -ароматная...) половина от куска, потом снова блинчики...Ничего толкового не съела в итоге.
И вот он вечер дома. Себе все приготовила для БО дня и тут мужу начала.... Кароч в меня влезло на ночь глядя еще и три ложки макарон с мясом :scare: ...Утром +200. Вот вам и не поесть как следует :beee:

Не растраивайся, все сбросишь, с твоими- то темпами. Да, макароны, картошка и хлеб - сплошной крахмал, от них еще больше хочется есть, так что , нам их совсем нельзя. У меня тоже привес, как всегда после выходных :pardon: , но не такой умопомрочительный,как раньше. Чувствую, что берусь-таки за ум. :victory:
Всем хорошего настроения! :party: :party: :party:

_________________
Изображение
Зовут Лена Цель 60 кг Рост 162 см


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1210 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron