закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Мадиночка!
А что это за блюдо такое " омлет с припеком" ? Очень хотелось бы попробовать! Please, my darling!!! :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
любую начинку на сковородку(кусочки курочки, овощи тушеные, капуста тушеная, грибочки, помидорки и тд и тп) заливаешь омлетом

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Thank you!!
Очень легко и просто!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Madina76 писал(а):
любую начинку на сковородку(кусочки курочки, овощи тушеные, капуста тушеная, грибочки, помидорки и тд и тп) заливаешь омлетом

О, я так и сделала!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
98 день
оБ-1

завтрак: кофе с брауни
2 завтрак:салат из капусты
обед:запеканка курица цветная капуста
ужин: омлет

отвесилось 300 г за белковые дни

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 21:22
Сообщений: 876
Откуда: Германия

Не в сети
Поздравляю с отвесом. "Верной дорогой идете, товарищи!" :victory: :ok:

_________________
Изображение

Я Алена. Добро пожаловать в гости: viewtopic.php?t=4714

фото стр. 24, 48, 65


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Madina76 писал(а):
отвесилось 300 г за белковые дни


С отвесом! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11282

Не в сети
Мадиночка, я тут совсем из бегалась,
как ты?
смотрю результаты у тебя выдающиеся!!!? умница, красавица, одним словом комсамолка :-)
так держать

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
черепашьими шагами ползу к цели

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: