закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Спасибо)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Мадиночка!
А что это за блюдо такое " омлет с припеком" ? Очень хотелось бы попробовать! Please, my darling!!! :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
любую начинку на сковородку(кусочки курочки, овощи тушеные, капуста тушеная, грибочки, помидорки и тд и тп) заливаешь омлетом

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Thank you!!
Очень легко и просто!!!

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Madina76 писал(а):
любую начинку на сковородку(кусочки курочки, овощи тушеные, капуста тушеная, грибочки, помидорки и тд и тп) заливаешь омлетом

О, я так и сделала!!!Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
98 день
оБ-1

завтрак: кофе с брауни
2 завтрак:салат из капусты
обед:запеканка курица цветная капуста
ужин: омлет

отвесилось 300 г за белковые дни

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2012, 21:22
Сообщений: 876
Откуда: Германия

Не в сети
Поздравляю с отвесом. "Верной дорогой идете, товарищи!" :victory: :ok:

_________________
Изображение

Я Алена. Добро пожаловать в гости: viewtopic.php?t=4714

фото стр. 24, 48, 65


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Madina76 писал(а):
отвесилось 300 г за белковые дни


С отвесом! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11487

Не в сети
Мадиночка, я тут совсем из бегалась,
как ты?
смотрю результаты у тебя выдающиеся!!!? умница, красавица, одним словом комсамолка :-)
так держать

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
черепашьими шагами ползу к цели

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: