Дневничок Воблы

vobla

Спасибо, девочки!!!

samulyana

Присоединяюсь ко всем поздравлениям) Дело сделано, осталось совсем чуть-чуть) Будешь нас с Гашей вести вперед к светлому закреплению))

vobla

samulyana писал(а):

Присоединяюсь ко всем поздравлениям) Дело сделано, осталось совсем чуть-чуть) Будешь нас с Гашей вести вперед к светлому закреплению))

Оно, конечно вроде и чуть-чуть осталось, но Закрепление самый коварный этап по моему мнению... Поэтому расслабляться рано еще... А отвести-то Вас вперед - я отведу, я Сусанин тот еще :smile3:

YaOlya · очередной заход c 07.11.2016

С отвесом)) :good:

Про закрепление согласна - тоже контроль прилагать придется))) :friends:

Мои поздравления)) :Bravo:

vobla

YaOlya писал(а):

С отвесом)) :good:

Про закрепление согласна - тоже контроль прилагать придется))) :friends:

Мои поздравления)) :Bravo:

Оля, спасибочки!
А для восстановления хрящевой ткани нужно пить практически постоянно глюкозамин и хондроитин (я пью Терафлекс) и кушать эти самые хрящики. Но безусловно, сначала лучше бы к врачу за уточнением диагноза.

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Катюша, с отвесиком :Rose:

Ну и с будущим переходом на Закреп....молодечик!!!! :drinks:

Dobrogena

Катюша, умничка! а я застряла- завтра ПВ 60,2 а у меня на 4,2 кг больше, :blush2:

vobla

Dobrogena писал(а):

Катюша, умничка! а я застряла- завтра ПВ 60,2 а у меня на 4,2 кг больше, :blush2:

Ир, да не переживай ты так. Я уже писала тебе, что многие в график не укладываются, я тоже не уложилась, но дошла же все равно!!!

vobla

Svlana78 писал(а):

Катюша, с отвесиком :Rose:

Ну и с будущим переходом на Закреп....молодечик!!!! :drinks:

Спасибо, Свет! Это все твоя колбаса!!!

ЯнаYana

vobla писал(а):

Наутро отвес - минус 0,4 кг. На весах - 57,8 кг.

Все, чередуюсь до воскресенья и с понедельника перехожу на Закрепление.

Катюш, отличный отвесик при таком весе! :Bravo:

Мне кажется, что с переходом на Закрепление главное не пуститься во все тяжкие, когда будет пир :connie_21:

Дневничок Воблы

Кто сейчас на форуме