закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 24 авг 2025, 17:04

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 649 из 2422
  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 646, 647, 648, 649, 650, 651, 652 ... 2422  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
effi
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 14:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
PS
.... вот если й-ога, пилатес или еще какая серьёзная гимнастика , то тады , да 2 (4) часа точно лучше не есть.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 


Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
effi писал(а):
Оксик писал(а):
Элечка, дай совет:
собираюсь сегодня начать ходить ежедневно, с работы приезжаю 18-30 - 19-00, как лучше сначала поесть (ужин) или уже после ходьбы? Собираюсь есть филе куриное.



Оксан , для ходьбы вообще то ( неНадА на меня ругаться , физ-гуры...) без разницы .... я обычно или после работы сразу хожу - по пути к дому, круголями.... или ужинаю , а потом хожу .... Абсолютно без разницы,.... как тебе удобней .... если очень голодная , то можно и поесть..... если нет , то поесть можно и после ходьбы.....


Спасибки друХ :air_kiss:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Мару$ya
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 15:30 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва
Не в сети
с покупочками!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986

 Профиль  
 
effi
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
:Yahoo!: aaaaAAAAAaaaaaAaaaaa :Yahoo!: :Yahoo!:
Маруся , за таку картинку , Я ваша , на веки.... :kiss3: :air_kiss: :friends: . , ну да ты и так знаешь :girl_haha: ......

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2014, 19:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
effi писал(а):
:Yahoo!: aaaaAAAAAaaaaaAaaaaa :Yahoo!: :Yahoo!:
Маруся , за таку картинку , Я ваша , на веки.... :kiss3: :air_kiss: :friends: . , ну да ты и так знаешь :girl_haha: ......

Я тоже оболдела :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 03:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20524
Не в сети
effi писал(а):
15 минут под ДВД- интенсивной сели , встали :Implication: , мордой об пол шмяк :yes2: , это "планку" низкую учусь делать :yu: , отжались, коброй изогнулись... в собаку развернулись , хвост задрали ... на фонарный столб насссс.... ...ой , сорри , ножку грациозно подняли..... и на работу пошли.....

Изображение Изображение Изображение

Во мастера-капучинаторы! :tender: Супер-шедевр! :good:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
effi
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
Весем привет и наилучшие пожелания на прикрасный летний день, середины лета, середины недели, середины года.... ну почти середины...

А я как всегда ,поскакала работать....

Всем добра, бобра и счастья :party: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Элечка, прюветики :friends: :air_kiss:
И тебе дорогушечка хорошего и приятненького денька :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Мару$ya
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 11:37 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва
Не в сети
effi писал(а):
Весем привет и наилучшие пожелания на прикрасный летний день, середины лета, середины недели, середины года.... Всем добра, бобра и счастья

спасибо, Эльчик!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986

 Профиль  
 
Ликуша
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва
Не в сети
Эличек
Изображение
Зашла к тебе на чашечку кофа Изображение
Изображение
пожелать отличного вечера :girl_pinkglassesf:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 649 из 2422
  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 646, 647, 648, 649, 650, 651, 652 ... 2422  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Metelica, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB