ФУХ))) или УХ?))

Ню-ню...

Бася писал(а):Ню-ню...

самой стыдно :scare:

Raduga555 писал(а):Натусь, я тут бацаю... шарлотку. Знаю, что это нарушение. Но у меня сегодня депресс какой-то. Решила - лучше сварганить самой, с сахзамом и из овсяной муки, чем купить, не пойми чего... И яблоко сожрала сейчас. Теперь вот боюсь, что будет желудок пучить... Ну не могу я собрать свою волю в кулак....

Ой, что за упадническое настроение?!! Взять себя в руки, сейчас дадим волшебного пенделя, чтобы не расслаблялась. Хотя у меня тут не так давно депрессняк был, что-то так устала, жалко себя стало, налопалась конфет, честно в этом созналась, получила волшебного пенделя и вернулась в строй. Так что больше никаких неположенных вкусностей :acute:

Да, Ленусь, надо мне мозг включить и заняться уже собою... А то уже стала думать - может и хватит худеть :mosking:

.

Обруч покрутила 20 мин, заказала себе степпер (думаю, старенький свой я не дождусь, времени нет совсем).

может и хватит худеть

Вот у нас такая психология и есть.
Если хватит худеть, то можно поправляться.
Не стоять на месте и стабилизировать вес, а именно утешиться.

Наташ, может тебе и впрвду рассмотреть другие варианты?
В книге же даны разные чередования, в том числе для людей с нормальным весом. :blush2:

Хорошо, если это временное настроение.. а если нет? Ты такая красавица, вес отличный, стоит ли корить себя каждый день?!

Так с тобой хорошо! Хочется, чтобы у тебя нашлось верное решение! :friends:

+100
Натусь, ты действительно так близка к идеалу, что, может, тебе и вправду можно жить по облегченному режиму? Типа как для беременных или уж (ой, только не бей меня по губам) для людей с нормальным весом?

ДевАчки, приветы! :air_kiss:

Сегодня у меня вес 65,1! :mosking:

Отвес приличный, ура! сначала весы показали 64,6. Потом я долго бегала по комнате с ними, выбрала больший вес - 65,1. Дальше почти во всех местах весы показывали именно 65,1. Так что - праздник у меня!!! :Yahoo!:

Хочется уже на 4ку перейти)).

Шарлотку испекла вчера, вчера же ее и попробовала немного, но она оказалась жутко гадостной. Я ее выкинула :beach:

.

Вот подумала, у меня проблема в том, что я сильно не соблюдаю чередование. Я практически не ем овощи вообще... Все больше мясо-рыбу-курицу и огурцы.. Или нарушаю. Как-то так...
Но даже так есть плюсы - конфет-то я уже столько не ем, хлеб тоже не ем. Так что, буду продолжать "дюканиться" по-своему, и ныть- и позитива от ВАС набираться и отвешивать :training1:

Наташ, ну слава яйцам)
С отвесом тебя! И с завтрева на 64 и на них тусить! :friends:

Смека писал(а):Наташ, ну слава яйцам)
С отвесом тебя! И с завтрева на 64 и на них тусить!

Ага, ОЛЬ! Точно)))) Буду держаться! сегодня взяла с собой форельку из пароварки.

(удобно, на заправке Трасса нашла, продается форель в коробочках (производство Турция) . Уже почищенная, турецкая. В коробочке 2 штуки. Прям супер! )
:good:

Эх, а я все ручками. :mosking:

Покупаю большую рыбина 249 руб за кг и чищу ее, потом на стейки. Голову и хвост сразу на супчик. :yes4:

А тут на щуку подсела, уже чищенная и потрошеная, да еще и цена 126 рублей за кг. Вчера запароварила ее, седня на ужин буду есть! :yes4:

ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))

Re: ФУХ))) или УХ?))