Рекламная пауза ))

Эх...девочке моей с мячиком в море сидеть похоже надоело, вылезла на берег окончательно

Что я хочу сказать, не действует диета по второму разу
Придерживаться нужно, не совать в рот что попало, чтобы снова вес не набирался и любить себя
Завтра попытаюсь провести ЧБ четверг, всё-таки четверги надо оставить, чтобы не распускаться окончательно, четверги дисциплинируют

Добрый четверговый день))))

С утра была пачка творога с дюхлебом.
В обед 2 котлеты из куриного филе + дюпеченька + кефир
Вечером доем то, что осталось от обеда

А на улице зима....снега полно...даже страшно, что будет, когда он весь резко начнет таять...поплывем

Ритуль! не отчаивайся!!! хорошо, что у меня нет линейки..
а фото - супре!!!я писала раньше, но...меня выбивало из форума по страшному!!!
ты права ...втрой..третий... не работает... и что делать??? думать... думать... и как ты сказала... не кидать в рот что попало... бяка!!!

Всем приветики!
Ритуля, с возвращением! Для нас это, конечно, хорошо мы скучали... а для тебя, наверное, не очень
Замечательные фотографии! Выглядишь замечательно, но если считаешь, что с бочков надо убрать и загнать девочку обратно в море - значит так оно и надо
Ну а я вернулась из Праги, где раздюканилась окончательно не виню себя за это, так и планировала поступить - уйти в отрыв, а потом начать всё с начала.




Ну вот...наелась там свинной рульки, картошки, хлеба, трденликов (это мучные рулетики), напилась глинтвейна и выпила всего 2 кружечки пива. Не вкусно..и чё это я его раньше так любила?! не понятно... не буду больше пиво пить...фу..




Ну а теперь возвращаюсь! с новой линеечкой!
раз рыба моя уже не хочет двигаться с места - попробуем послать в путь пингвина И наверное верну свой дневничок. Буду там отчитываться сама перед собой о съеденном...

Фламушка, фитнес - это хорошо! и бассейн тоже! вода прям таки смывает всё атрицательное, негативное, усталое и т.д....
Только почему-то мне регулярный фитнес не помог сохранить мои кгшечки Потела-старалась в фитнес клубе и только толстела-толстела

А Августа так и не появилась...

Марусенька, на фотографиях твоих - глаза - прямо вот светятся от счастья!!!
А когда у человека ТАК светятся глаза, то не важно сколько в нем килограмм.

ЗЫ.
Сегодня, пока шла на работу, увидела на огромной растяжке рекламу....простигоссподи - Билайна.
НО!
Там было всего одно слово
СЕЙЧАСТЬЕ!
По-моему, это очень правильное слово.

Фламиш, глаза светятся от глинтвейна и пива
А если серьезно, то я очень рада, что уволилась с работы, которой отдала 7 лет, съездила в Прагу, получила массу позитива...но теперь надо впихнуться в старый гардероб, ибо такой частой смены гардероба мой бюджет не вынесет и всё-таки в меньшем весе мне было намного комфортней...

Марусенька, очень рада за тебя...у тебя такие блестящие глаза.
И это не от глинтвейна тогда блестят по-другому

пусть у тебя всё получится с твоими планами, а пингвинчик бойко бежит по линеечке вправо

спасибо

Маруся!!! я согласна с Ритулей!!! глаза у тебя светятся не от портвейна!!! и..молодец!!! молодец, что сразу не ринулась искать работу, а просто взяла и устроила себе отпуск... теперь , с новыми силами..вперед и..с песнями!!! а что??? на пестня строить и жить помогаеть!!!
а ДЮ...да куДЮ он от тебя денется!!! если настрой есть - все получится!!!