закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Гугусик писал(а):
Нет, Олесь, в командировку завтра до вечера еду, потом отпишусь как денек провела, а самое главное чем питалась в этой ссылке :girl_haha:

Главное меньше соли.
Может у тебя весы нестабильны? А не вес....

Решила делать консю по дюкану, но малыми порциями, от себя не буду выдумывать план этого этапа!
Перечитала эту главу. Вообщем схему менять не стоит, все таки Дюкан врач, а не я.
Вчера ела маленькие порции и легко так было желудку и вкусно :curtsey:

Я сегодня тоже в очередной раз книжечку открыла на этой главе, я в шоке - как время быстро летит! Вроде вот только читала про Круиз и думала как же все остальные этапы далеко, а тут на тебе!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Lori9185 писал(а):
Оксана! Удачной поездки! Возвращайся скорее... :girl_smile:

Спасибо, Ларисочка)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
По Дюкану будешь закрепляться?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 06:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Без своих отступлений?
Мне кажется от Дю опасно отступать.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 06:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Кстати, я вчера еще и спортом немного позанималась: пресс, бедра, около 30мин) :training1: Помню не так давно не могла подняться от пола если ноги никто не держит, а вчера прям совсем легко это сделала)) общем потихонечку мышцы просыпаются, теперь бы почаще это делать))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
По Дюкану будешь закрепляться?

Наверно да, не стоит изобретать велосипед) я итак пошла дальше чем Дю мне рекомендовал, напомню это был вес 56 с копейками). Сложно мне мой нынешний вес будет удержать или нет, время покажет, но я приложу все усилия для этого)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Оксанчик, приветик!
Тебе повезло, что конся на лето приходится :yes4: Ягодки :girl_dance:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 07:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
Оксанчик, приветик!
Тебе повезло, что конся на лето приходится :yes4: Ягодки :girl_dance:

Тань, ты прям мысли мои читаешь) Я сегодня только об этом подумала, скоро ж виктория пойдет, земляника! ой, блин вкуснота....

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
Оксана, привет! я тут зашла в фотоотчеты помотивироваться (я-ася, если что :derisive: ), так вот удивилась, что темка твоя без фото!!
Или может были уже?
Смотрю, у тебя уже 6-7 кило ушло, так что самое время, наверное...
Успешной командировки!

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На полпути к мечте)))
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Гугусик писал(а):
скоро ж виктория пойдет, земляника! ой, блин вкуснота....

ага, а еще черешня :girl_crazy: Я в пролете в этом году :sorry:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: