закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 271

Re: Ну наконец-то я взялась за себя

22 апр 2014, 18:27

Anastasiya Ya писал(а):
Kseniia писал(а):просто мы будем следить друг за другом, ответственность будем воспитывать :wink3:

:friends: :friends: :friends:
:training1: :training1: :training1:

давайте давайте))) и будем отчитываться кто что делал?

ладно уговорили сегодня сделаю зарядку и может быть попрыгаю минут 20 :dance2: :dance2: :dance2:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

22 апр 2014, 18:56

Кареглазая 82 писал(а):
Anastasiya Ya писал(а):
Kseniia писал(а):просто мы будем следить друг за другом, ответственность будем воспитывать :wink3:

:friends: :friends: :friends:
:training1: :training1: :training1:

давайте давайте))) и будем отчитываться кто что делал?

ладно уговорили сегодня сделаю зарядку и может быть попрыгаю минут 20 :dance2: :dance2: :dance2:

Ну я собственно уже, я пока 15-минутки осваиваю, хоть народ и говорит что за такое время ничего не заработает, но для меня хотя бы это. 15-20 минут можно найти!!!
Тем более для себя же :wink3: почти депиляция :mosking:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

22 апр 2014, 20:23

Заглянула тоже поддержать))
А как это сыр жареный?

В платьях :ok:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 06:56

Доброе утро Ирочка!
Ну как зарядка?! :girl_wink:
Kseniia писал(а):но для меня хотя бы это. 15-20 минут можно найти!!!
Тем более для себя же :wink3: почти депиляция :mosking:

:friends: :yes4:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 07:31

доброе утро страна!!!!!!!!!!!!!!!!!


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 07:34

Ну? как там сегодня?


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 09:26

Kseniia писал(а):Ну я собственно уже, я пока 15-минутки осваиваю, хоть народ и говорит что за такое время ничего не заработает, но для меня хотя бы это. 15-20 минут можно найти!!!
Тем более для себя же :wink3: почти депиляция :mosking:


приветики я засранка и я не занималась вчера, тупо не хватило времени, вчера были пробки домой приехала поздно, пока то пока сё... пока меня приходили покрасить теперь я темнее))) спать легла в час ночи :blush2:
а ты просто умничка знаешь, главное начать, вот сначала 15 минут а потом будешь добавлять :friends:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 09:29

ksu_mix писал(а):Заглянула тоже поддержать))
А как это сыр жареный?

В платьях :ok:

привет крошка спасибки :Yahoo!:

а сыр жаренный это легко, я прикупила типа адыгейского сыра, и положив его на сухую сковородку посыпала приправкой для шашлыка общарила с двух сторон, получилось вкусно, вот им и обедала вчера ( может быть это конечно слишком, но я сегодня в отвесике :Bravo:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 09:33

Anastasiya Ya писал(а):Доброе утро Ирочка!
Ну как зарядка?! :girl_wink:
Kseniia писал(а):но для меня хотя бы это. 15-20 минут можно найти!!!
Тем более для себя же :wink3: почти депиляция :mosking:

:friends: :yes4:

Доброе утро дорогая :girl_blum:
ты знаешь я хрюндель я не успела позаниматься вчера :pardon: , а вот сегодня утром немного поделала зарядку,всё пытаюсь завести кишечник, ну пока ни как.... что с ним делать уже и не знаю, воды пью много, утром второй день стала пить масло льна целую столовую ложку и запивать кипятком и потом следом за ним ем столовую ложку отрубей пшеничных, ну пока тишь да гладь :blush2: :blush2: :blush2: когда же мой кишечник начнёт хорошо работать :cry:

с самого первого дня этой диеты проблема с кишечником так и не разрешилась... :girl_pinkglassesf:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

23 апр 2014, 09:33

kkkzzz писал(а):доброе утро страна!!!!!!!!!!!!!!!!!

Доброе утро дорогая :Rose: :Rose: :Rose: и классного позитивного дня) :Bravo:


Ответить

1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 271