Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Tihmila]

Летающая, с новым этапом тебя! Всем сначала было страшно, а потом... Все будет хорошо, тебе понравится! Мила

[Rita]

Добрый вечер девочки)) писала недели 3 назад...хочу поделиться наблюдениями за собой) за атаку и круиз "потеряла" 8 кг и ушла на консолидацию с весом, предписанным Дюканом - 67 кг
Два месяца отвела на 1 пире в неделю. Последние пару недель ела арбузы и дыни не оглядываясь на порции... Итог этих 2х месяцев - сейчас во мне 62 кг))) Вес гулял, ходил и отваливался разом чуть не по килограмму.
Ухожу на 2 пира... а то мне уже говорят "таешь как снегурка". Нет я то не против))) просто думаю смогу ли удержать заниженный на 5кг вес от рассчитанного Дю???
Да и по гардеробчику уж пора определяться - осень на носу)))
Всем комфортной стабилизации )

Татьяна ты молодец
А я тоже жую арбузы-дыни по выходным "от пуза" и вес стоит на месте или даже грамм на 100 уменьшается, а может всё дело в том, что по выходным больше двигаюсь?
Сегодня съела пироженку - ну совсем не впечатлило , даже подумала, что зря я это сделала. Может уже вкус стал извращенным? самое любимое лакомство - сухарики бородинские Финн крисп
Ухожу на понедельник с 65 кг. Ну и наверное к четвергу как обычно грамм 500 наберу
Пойду-ка я ещё арбузика лучше поем

[Валл-и]

Предлагаю эту тему вынести из рубрики Худеем вместе и перенести в поболтать. Потому что некоторые здесь не худеют, а едят все подряд.

[Rita]

Дима, не завидуй...тебе сюда просто ещё рано, а нам уже можно и даже нужно привыкать к другой еде

[Валл-и]

Ладно не буду. Фото с праздника Нептуна посмотрел. Это ты?
Я там кстати еще пирожков положил.

[Rita]

нееее..это не я...я снимала

[Rita]

Я в этой темке есть где-то неделю назад...если захочешь, поищи, я не удаляла

[Валл-и]

Я в этой темке есть где-то неделю назад...если захочешь, поищи, я не удаляла

Еле нашел. Как я сразу не догадался по линеечке что это не ты на той фотке. Хорошо выглядишь - молодец.

[Rita]

спасибо, стараюсь

[Ludmila74]

самое любимое лакомство - сухарики бородинские Финн крисп

Аналогично
Купила сегодня себе мороженое. Настоящее. С карамелью и орешками. Не впечатлило. Сухарики лучше. Ну, или в крайнем случае, ржаные отруби