Исправила
А 200 гр ага, в наказание, в след раз буду умнее

)) ну эти 200 запеканка заберет)))

Девочки, всем привет!!!!

Алена, ну твои тибидохи волшебные!!!!!! У меня сегодня 1 кг прямо и отвалился, остались 200 гр Точно надо будет завтра твою запеканочку делать, чтобы наверняка

Везет тебе, а у меня ничего не отвалилось, даже 100 гр прибавилось.
Но завтра точно отвалится, зуб даю

Алена, совсем скоро у тебя шестерка будет Не печалься.
Да я как-то мало ем и вообще у меня настроение не очень, всякие амурные дела покоя не дают. Вот и аппетита совсем нет, а главное пропала привычка проблемы заедать. Я лучше их обезжиренным кефирчиком запью
Завтра, наконец-то, пойду в зал. 1,5 месяца не тренировалась. Но тянуть уже нельзя, завтра в бой!

Вот и умничка!
А амурные дела надеюсь в позитиве все?

Не надейся, Алена Надо заканчивать, то что ни к чему не приведет и надоели отношения на расстоянии за столько лет. Хочется мужчину рядом, претенденты есть, посмотрим. Все будет хорошо

У меня сегодня - 500 гр. Красота!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну все ясно
Ух ты! Классный отвес, поздравляю!

Новый поворот в жизни всегда тянет за собой массу эмоций и желаний быть-Встать еще лучше ДЕРЗАЙ И ПРОБУЙ. ВСЕ "ГЛУПОСТИ" ТОЛЬКО РАЗЗАДОРИВАЮТ АППЕТИТ И ИДУТ В КОПИЛКУ МУДРОСТЕЙ
Зал наше все ...отвесы на его фоне побегут рекой

Ой. оторвалась я сегодня в зале. Давно не занималась. А сейчас и посмеяться не могу, мышцы пресса болят, завтра будут болеть ноги и попа
Наготовила еды на 3 дня, эти дни буду работать, готовить некогда. И перцев нафаршировала, грудку карри потушила, пирог с мясом (Оля меня подсадила на него), уже третий раз делаю, очень вкусный и сытный. Завтра еще запеканку Алены сделаю и три дня к кухне подходить не буду
На отвес завтра не надеюсь, во-первых после зала их никогда нет, а то и привесы, во-вторых был БО день, тоже не айс