1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31
30 янв 2013, 15:59
30 янв 2013, 18:33
31 янв 2013, 22:38
31 янв 2013, 23:09
02 фев 2013, 21:24
02 фев 2013, 22:08
тётя Ася писал(а):ЯваленсиЯ!
Спасибо!
Я тут почитала дневники девочек и озадачилась: а не слишком ли резво я сбрасываю вес?
Дюкан пишет, что норма ~ 1 кг. в неделю. Я с вами уже 15 недель, должно быть ~15 кг. У меня 19. Я где-то читала, что критерием темпа сброса веса у женщин репродуктивного является регулярность КД. Пока с этим всё нормально. Но, червь сомнения голову поднимает...
Сегодня задумалась вплотную о покупке витаминно-минерального комплекса. Те витамины, что пью каждую весну сейчас в аптеке отсутствуют. Новое всё такое разное и неизвестное.
Сегодня посетила парикмахера. Мастер отметила улучшение качества волос и поинтересовалась, что такое я делала, что так уменьшилась в размерах вширь?
Завтра и в понедельник БО дни. На утро воскресения запланировала яичницу с овощами, кофе. В обед будет борщ и куриные котлеты. Вечером съем котлетку, запью кисломолочной 0% закваской и заем дю-блинчиками. И буду пить воду, чай.
Завтра мне предстоит пешая прогулка (при любой погоде!) вдоль всей улицы Красноармейской, а это 3,8 км. Вот, вам и Дюкан!
02 фев 2013, 23:11
02 фев 2013, 23:39
03 фев 2013, 21:33
1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 31