закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:46 

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:33
Сообщений: 481
Откуда: Харьков

Не в сети
c отвесиком!!!!! Изображение

_________________
Изображение

ПОХУДЕЛКИ ВАЛЕНТИНКИ!!!!
заходите в гости! рада всем!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Наташа! привет! посмотрела на твой график веса и поняла, что он близнец моего... так что не хондри! все образуется и ты станешь стройняшкой!!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Наташенька,умница! :Rose:Депрессию гони поганой метлой!

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
Девочки, спасибо большое за поддержку!!
СТараюсь быть легкой и позитивной, но блин, в последний год декрета время от времени просто хочется выть. Дочке уже 3,7, ходим в сад, с сентября вообще практически болели постоянно, пока адаптировались, сейчас вроде пока ходим. В прошлом году пришлось оформить до 4-х лет, т.к. на работе больничные вообще не приветствуются, а частые -так вообще лучше сразу уволиться. А сидеть с ребенком у нас больше некому, мы с рождения с ней вдвоем, муж на каждодневке работает. Дома я работаю, зарплату свою зарабатываю и даже больше, но вот в плане общения, летом хоть гуляем долго, кого-то встретили, вместе погуляли, а сейчас дожди, слякоть, с садика сразу практически домой.

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
кину себе рецептик от Лены-Кошечки

Кексики с тыквой

"КЕКСЫ «СОЛНЫШКО»
Приблизительно 700 г тыквы,
2 яйца,
цедра 1 лимона,
3-4 ст.л. кукурузного крахмала,
сахзам по вкусу.
Тыкву предварительно испечь в духовке, затем измельчить блендером. Добавить желтки, лимонную цедру, кукурузный крахмал и заменитель сахара по вкусу.
Белки взбить со щепоткой соли в пену, и аккуратно ввести в наше тесто.
Выложить в формочки, и запекать в духовке 40 мин при t 180*.
За счет цедры тыква практически не чувствуется, и кажется что кексы фруктовые...

От себя добавлю,что тыкву я запекала подсластив сахзамом и полив 1/4 соком лимона,накрыв фольгой (30 мин.),а затем без фольги (10 мин.)...
Часть тыквы я оставила кусочками,а из остальной сделала пюре...
И выпекала кексы я дольше,пока хорошо не подрумянились...Но думаю,что этот фактор зависит от духовки..."

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Весна не за горами,сейчас практически все хандрят,но нам легче,у нас светлое будущее впереди.Так что прорвемся! А ребенок выростет,захочешь с ней побыть,а она упорхнет учится,гулять,к друзьям,на танцы....НАСЛАЖДАЙСЯ! :wink3:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 21:32 

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 16:33
Сообщений: 481
Откуда: Харьков

Не в сети
lubasha1802 писал(а):
Весна не за горами,сейчас практически все хандрят,но нам легче,у нас светлое будущее впереди.Так что прорвемся! А ребенок выростет,захочешь с ней побыть,а она упорхнет учится,гулять,к друзьям,на танцы....НАСЛАЖДАЙСЯ! :wink3:


ой, как ты здорово написала про детеныша!!!!! :yes4:
пойду и я наслаждаться!!!! :smile3:

_________________
Изображение

ПОХУДЕЛКИ ВАЛЕНТИНКИ!!!!
заходите в гости! рада всем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
пока топчусь ))
ЛендГрейп, Ксюш, точно, братец моего график )) ШАг вниз и недельку на месте, ну да ничего :dance4:
Любаш, я наслаждаюсь, ты правильно очень сказала))Все еще успеешь сделать, а вот ребенка в этот возраст уже не вернешь и так всегда боишься что-то пропустить :air_kiss:

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 14:12 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:05
Сообщений: 369

Не в сети
Natali_lz писал(а):
Любаш, я наслаждаюсь, ты правильно очень сказала))Все еще успеешь сделать, а вот ребенка в этот возраст уже не вернешь и так всегда боишься что-то пропустить :air_kiss:


Привет, Наташ! Вот, как и обещала иду в гости. :Rose:

А ребенка в любой возраст уже не вернешь. Моей уже скоро 14, и, если честно, я просто не представляю, как бы я без нее была. Это самый верный, преданный, надежный, любящий и любимый человечек. И я до сих пор наслаждаюсь ее общением. И именно она спасает меня от предвесенней хандры и депрессии по поводу "качелей" в весе.
А у меня вес тоже все время скачет. Но я понаблюдала за ним и его тенденцию уловила. Так что ты тоже понаблюдай просто по дням, как вес "качается" после резкого снижения, и на какой день идет новое хорошее снижение и "устаканивание" веса. И тогда перестанешь расстраиваться по пустякам, будешь все время на позитиве и вес будет снижаться, ибо все идет от головы! :sclerosis:

_________________
Изображение

На Атаке -1,8 кг.
С 16.01 - на Круизе.

Мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Наташенька, добрый день!
Не грусти и не хондри)))
Все устаканится))) Вчера уже во всю весной пахло)) Небо высокое, а это первый признак того, что скоро будет тепло.
И у твоей лялечки сейчас самый лучший детский возраст. Обожаю деток от 3 до 5 лет. Они самые, самые)) Когда еще совсем наивные, не умеют обманывать, во все сказки верят и постоянно хотят быть только с любимой мамочкой.
Так что, бери себя в руки и наслаждайся общением с ребенком.
А вес уйдет, никуда не денется.
С твоего позволения утащила у тебя рецептик кексиков. Обязательно попробую сделать.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 245 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron