закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 25

Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 09:46

c отвесиком!!!!! Изображение


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 09:58

Наташа! привет! посмотрела на твой график веса и поняла, что он близнец моего... так что не хондри! все образуется и ты станешь стройняшкой!!


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 10:45

Наташенька,умница! :Rose:Депрессию гони поганой метлой!


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 16:00

Девочки, спасибо большое за поддержку!!
СТараюсь быть легкой и позитивной, но блин, в последний год декрета время от времени просто хочется выть. Дочке уже 3,7, ходим в сад, с сентября вообще практически болели постоянно, пока адаптировались, сейчас вроде пока ходим. В прошлом году пришлось оформить до 4-х лет, т.к. на работе больничные вообще не приветствуются, а частые -так вообще лучше сразу уволиться. А сидеть с ребенком у нас больше некому, мы с рождения с ней вдвоем, муж на каждодневке работает. Дома я работаю, зарплату свою зарабатываю и даже больше, но вот в плане общения, летом хоть гуляем долго, кого-то встретили, вместе погуляли, а сейчас дожди, слякоть, с садика сразу практически домой.


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 16:27

кину себе рецептик от Лены-Кошечки

Кексики с тыквой

"КЕКСЫ «СОЛНЫШКО»
Приблизительно 700 г тыквы,
2 яйца,
цедра 1 лимона,
3-4 ст.л. кукурузного крахмала,
сахзам по вкусу.
Тыкву предварительно испечь в духовке, затем измельчить блендером. Добавить желтки, лимонную цедру, кукурузный крахмал и заменитель сахара по вкусу.
Белки взбить со щепоткой соли в пену, и аккуратно ввести в наше тесто.
Выложить в формочки, и запекать в духовке 40 мин при t 180*.
За счет цедры тыква практически не чувствуется, и кажется что кексы фруктовые...

От себя добавлю,что тыкву я запекала подсластив сахзамом и полив 1/4 соком лимона,накрыв фольгой (30 мин.),а затем без фольги (10 мин.)...
Часть тыквы я оставила кусочками,а из остальной сделала пюре...
И выпекала кексы я дольше,пока хорошо не подрумянились...Но думаю,что этот фактор зависит от духовки..."


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 20:45

Весна не за горами,сейчас практически все хандрят,но нам легче,у нас светлое будущее впереди.Так что прорвемся! А ребенок выростет,захочешь с ней побыть,а она упорхнет учится,гулять,к друзьям,на танцы....НАСЛАЖДАЙСЯ! :wink3:


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

08 фев 2013, 21:32

lubasha1802 писал(а):Весна не за горами,сейчас практически все хандрят,но нам легче,у нас светлое будущее впереди.Так что прорвемся! А ребенок выростет,захочешь с ней побыть,а она упорхнет учится,гулять,к друзьям,на танцы....НАСЛАЖДАЙСЯ! :wink3:


ой, как ты здорово написала про детеныша!!!!! :yes4:
пойду и я наслаждаться!!!! :smile3:


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

09 фев 2013, 11:21

пока топчусь ))
ЛендГрейп, Ксюш, точно, братец моего график )) ШАг вниз и недельку на месте, ну да ничего :dance4:
Любаш, я наслаждаюсь, ты правильно очень сказала))Все еще успеешь сделать, а вот ребенка в этот возраст уже не вернешь и так всегда боишься что-то пропустить :air_kiss:


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

09 фев 2013, 14:12

Natali_lz писал(а):Любаш, я наслаждаюсь, ты правильно очень сказала))Все еще успеешь сделать, а вот ребенка в этот возраст уже не вернешь и так всегда боишься что-то пропустить :air_kiss:


Привет, Наташ! Вот, как и обещала иду в гости. :Rose:

А ребенка в любой возраст уже не вернешь. Моей уже скоро 14, и, если честно, я просто не представляю, как бы я без нее была. Это самый верный, преданный, надежный, любящий и любимый человечек. И я до сих пор наслаждаюсь ее общением. И именно она спасает меня от предвесенней хандры и депрессии по поводу "качелей" в весе.
А у меня вес тоже все время скачет. Но я понаблюдала за ним и его тенденцию уловила. Так что ты тоже понаблюдай просто по дням, как вес "качается" после резкого снижения, и на какой день идет новое хорошее снижение и "устаканивание" веса. И тогда перестанешь расстраиваться по пустякам, будешь все время на позитиве и вес будет снижаться, ибо все идет от головы! :sclerosis:


Re: Мой путь с Дюканом (стремлюсь к -11кг)

09 фев 2013, 14:15

Наташенька, добрый день!
Не грусти и не хондри)))
Все устаканится))) Вчера уже во всю весной пахло)) Небо высокое, а это первый признак того, что скоро будет тепло.
И у твоей лялечки сейчас самый лучший детский возраст. Обожаю деток от 3 до 5 лет. Они самые, самые)) Когда еще совсем наивные, не умеют обманывать, во все сказки верят и постоянно хотят быть только с любимой мамочкой.
Так что, бери себя в руки и наслаждайся общением с ребенком.
А вес уйдет, никуда не денется.
С твоего позволения утащила у тебя рецептик кексиков. Обязательно попробую сделать.


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 25