Don't try — just do it

С добрым утром!
Спасти - не спасет, но участь облегчит)
С ремнем поздравляю!
С комплиментами от коллеги тоже!
А вот насчет 12кг - ты не права. Это дохрена много! Это две шестилитровые канистры воды. А они очень тяжелы! Это хорошо и прекрасно, что у тебя дальнейшие цели по покорению...тьфу....созданию тела-огонь! Но! Отмечать свои достижения просто необходимо.
Ты - звезда! Ты - умница! Ты - королева! Ты уже сделала то, что оооочень многие не делают, а только ноют! А то ли еще будет?! :Bravo:

black_fiancee писал(а):Ты - звезда! Ты - умница! Ты - королева!

Ах, какие слова, люблю тебя :girl_in_love:

Да, 12 кг это офигенно, но я просто немножко по-другому мыслю... Текущий вес для меня как бы норма, я часто худела до него и немного дальше него, поэтому он воспринимается как нечто само собой разумеющееся. Я воспринимаю не "-12", а "80,2". Настоящей психологической победой для меня будет преодоление цифры 78. Тогда я уже действительно буду гордиться своими победами и принимать их. Короче, психологически я сейчас не худею, а возвращаюсь к своей норме, а худеть начну после 78 :dntknw:

Ну не могу я иначе думать))

Что-то фоты от коллеги становятся всё более развратными, а фразы всё более тоже развратными... Но черт побери, как приятно! С утра шагала до работы в настроении "не подходите ко мне, а то я забью вас насмерть чайным пакетиком", а общение с ним вернуло меня в то настроение, в котором я была вчера с утра :) От его слов я снова чувствую себя девушкой, мне хочется быть красивее, стройнее, хочется светиться изнутри, быть женственной и желанной :mosking:

В общем, нежданно-негаданно свалился на мою голову потрясающий мотиватор, пусть и не совсем здоровый :mosking:

Буду использовать его на полную катушку, чтобы побыстрее дойти до цели

Последний раз редактировалось WantToBeSlim 21 июн 2018, 10:48, всего редактировалось 1 раз.

У меня аж мурашки побежали по спине :mosking:

Круто)

А про похудение, цели и привычый вес - тут у нас с тобой опять все одинаково. У меня та же хрень с 63кг. Была даже чуть меньше, но давно, а вот 63 долго у меня держался когда-то. Чтобы стать стройной надо 57 перевалить и наслаждаться) В смысле, спортом оттачивать туловку.

Давай, погнали, теперь у тебя точно все получится

black_fiancee писал(а):Давай, погнали, теперь у тебя точно все получится

Ага, вот теперь я въехала в значение нового Олькиного словечка - "туловка". А -12 это все-таки дофига, я когда на 1 заходе 15 сбросила, мне так легко стало :tender:

Главное, не расслабляться, а то, что вес на месте - это нормально, мини-плато, надеюсь, однодневка:)

ПростоТаня писал(а):а то, что вес на месте - это нормально, мини-плато, надеюсь, однодневка:)

Трёхдневка уже! Если бы он встал на 79,9, у меня бы вообще не было никаких претензий :mosking:

А тут психологически ломает) Ну хотя я в туалет не хожу и по вечерам поздно кушаю, хоть и полезное и немного, так что вес как бы теряется, но цифры не меняются.. Ну сдвинется в любом случае, это проверка моей стойкости, мотивированности и желания идти к цели!! :training1:

Канеш сдвинется:) Поспи подольше и норм

ПростоТаня писал(а):Канеш сдвинется:) Поспи подольше и норм

Может в этом и проблема, я сплю часа по 4 в общей сложности. Но чувствую себя отлично, бодро

Коллега:) я сегодня тоже 4 спала, обычно 5, очень редко 6... И не потому, что не хочу - не могу:( Не успеваю ничего. Вот ты попробуй 8 часов поспать, сразу грамм на 300 больше отвалится:)

Ну, кстати, да. Хороший сон - хороший отвес. Хочу спать :lazy2:

Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it