Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!

[Ksancha]

Сегодня ЧБ день:
завтрак: кефир с отрубями, кофе с творожными сырниками
обед: кур. желудки
полдник: сыр с кофе.

Последний раз редактировалось Ksancha 08 июл 2014, 12:28, всего редактировалось 1 раз.

[Queenkotik88]

Привет а вес 67 это тебе Дюкан расссчитал?

[Ksancha]

Привет а вес 67 это тебе Дюкан расссчитал?

Нет, это я сама. Он рассчитал 78, но я хочу до 67 попробовать.

[Бабу4ка]

ЮЛЬЧИК, а не слишком! Рост у тебя то какой?

[Ksancha]

ЮЛЬЧИК, а не слишком! Рост у тебя то какой?

Ленчик, да нормально. Рост 174. Думаешь, я смогу добиться такой цели? Если дойду до 80, мне уже счастья будеееееееет. Так что если мне понравится новый образ, а я думаю мне понравится, то буду до 67 кг сидеть.

[Ksancha]

Сегодня -300 гр. БО день:
завтрак: кефир с отрубями
обед: еду не приготовила, не успела, так что в магазине наверное возьму салатик и может кур. котлетку.

[Ksancha]

Сегодня ЧБ день:
завтрак: кефир с отрубями, творожные сырники
обед: курица тушеная
полдник: кофе с творожными сырниками

[Lemon Juice]

Думаешь, я смогу добиться такой цели? Если дойду до 80, мне уже счастья будеееееееет. Так что если мне понравится новый образ, а я думаю мне понравится, то буду до 67 кг сидеть.

ой, да добиться можно какой угодно цели. при известном упорстве можно похудеть хоть до 30 кг. проблема в том, чтобы удержать новый вес, настолько сильно отличающийся от ПВ.

[Ksancha]

Думаешь, я смогу добиться такой цели? Если дойду до 80, мне уже счастья будеееееееет. Так что если мне понравится новый образ, а я думаю мне понравится, то буду до 67 кг сидеть.

ой, да добиться можно какой угодно цели. при известном упорстве можно похудеть хоть до 30 кг. проблема в том, чтобы удержать новый вес, настолько сильно отличающийся от ПВ.

Это точно, я полностью согласна. Это самое сложное. Но мы же сильные, справимся.

[Ksancha]

БО день.
Завтрак: кефир с отрубями,кофе с сырники
Обед: курица и огурцы
Ужин: молоко