закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 143  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Классный хлебушек.
Но вот пить я так не умею :heat:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
ой, девочки, я тоже не умею пить
от слабенького пива я отказалась в пользу фигуры
единственное, что под настроение могу выпить-это шампусик
да и друзей лет 5 точно не видели...только созванивались изредка

ну и в наказание мне +600гр
вчера вес был 55,5

сегодня утром проспали, убежала не взвесившись :parting:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 20:09 

Зарегистрирован: 09 окт 2014, 21:08
Сообщений: 196

Не в сети
О как! А я за бокальчик в 150 грамм переживала! :) Больше не буду, оказывается, я не одна нарушаю, а это уже меня успокаивает чуток!!! Мясной хлебушек беру на заметку, что-то типа того хотела сегодня делать, правда, с крахмалом... :blush2:

_________________
Второй заход. Начала 13.10.15
Атака 5 дней
Моя страничка: здесь я худею
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 03:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ну ладно, не плюс два и то хорошо. Сольешь 600 грамм быстро, может уже сегодня

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
Привет! :friends:
С Весной! Желаю весеннего солнечного настроения и отвесиков! :Rose:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Ленчик, привет, ты куда пропала?у тебя все хорошо?

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Тамара31 писал(а):
куда пропала?у тебя все хорошо?
Тамара, я набегами....
всех читаю, писать пока нечего
да и под конец недели сил уже нет..
вечером с Лесли шагаю, потом душ и спать
готовить не успеваю
как в понедельник наготовила куриной грудки в духовке
так её и жую, добавляя то брокколи, то огурчик, то помидорку

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 20:33 

Зарегистрирован: 09 окт 2014, 21:08
Сообщений: 196

Не в сети
Я с Урала писал(а):
вечером с Лесли шагаю, потом душ и спать
готовить не успеваю
как в понедельник наготовила куриной грудки в духовке
так её и жую, добавляя то брокколи, то огурчик, то помидорку

Леночка, вот это я понимаю, сила воли!!! Спорт вместо еды! Да, я на это не способна... Я сначала о пузике думаю, а уж потом об его отсутствии :girl_haha:

_________________
Второй заход. Начала 13.10.15
Атака 5 дней
Моя страничка: здесь я худею
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 07:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Lady_Carly писал(а):
Спорт вместо еды
Алис, я в 17ч на работе кушаю...когда успеваю
потом пока в магазин за продуктами, пока доеду до дома, там уже время только спать (((

что то с утра у меня большое желание что то съесть вкусненькое

надо блинчики проиготовить, чтоб не захомячить бутер с колбасой :girl_mad:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Ты молодец, Лена, у меня как-то так не получается. Я б уже от голода умерла последний раз в 17.00 есть :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 143  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron