закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 143  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Классный хлебушек.
Но вот пить я так не умею :heat:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 06:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
ой, девочки, я тоже не умею пить
от слабенького пива я отказалась в пользу фигуры
единственное, что под настроение могу выпить-это шампусик
да и друзей лет 5 точно не видели...только созванивались изредка

ну и в наказание мне +600гр
вчера вес был 55,5

сегодня утром проспали, убежала не взвесившись :parting:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 20:09 

Зарегистрирован: 09 окт 2014, 21:08
Сообщений: 196

Не в сети
О как! А я за бокальчик в 150 грамм переживала! :) Больше не буду, оказывается, я не одна нарушаю, а это уже меня успокаивает чуток!!! Мясной хлебушек беру на заметку, что-то типа того хотела сегодня делать, правда, с крахмалом... :blush2:

_________________
Второй заход. Начала 13.10.15
Атака 5 дней
Моя страничка: здесь я худею
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 03:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
ну ладно, не плюс два и то хорошо. Сольешь 600 грамм быстро, может уже сегодня

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2014, 16:00
Сообщений: 365

Не в сети
Привет! :friends:
С Весной! Желаю весеннего солнечного настроения и отвесиков! :Rose:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Заходи в гости чай с лимончиком пить!
Изображение

На ДД с 30 октября 2014г
Фото, таблицу веса и объёмов-смотрите тут!
Копилочка ссылок- ЗДЕСЬ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Ленчик, привет, ты куда пропала?у тебя все хорошо?

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Тамара31 писал(а):
куда пропала?у тебя все хорошо?
Тамара, я набегами....
всех читаю, писать пока нечего
да и под конец недели сил уже нет..
вечером с Лесли шагаю, потом душ и спать
готовить не успеваю
как в понедельник наготовила куриной грудки в духовке
так её и жую, добавляя то брокколи, то огурчик, то помидорку

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 20:33 

Зарегистрирован: 09 окт 2014, 21:08
Сообщений: 196

Не в сети
Я с Урала писал(а):
вечером с Лесли шагаю, потом душ и спать
готовить не успеваю
как в понедельник наготовила куриной грудки в духовке
так её и жую, добавляя то брокколи, то огурчик, то помидорку

Леночка, вот это я понимаю, сила воли!!! Спорт вместо еды! Да, я на это не способна... Я сначала о пузике думаю, а уж потом об его отсутствии :girl_haha:

_________________
Второй заход. Начала 13.10.15
Атака 5 дней
Моя страничка: здесь я худею
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 07:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2014, 22:01
Сообщений: 2032
Откуда: Россия, Урал

Не в сети
Lady_Carly писал(а):
Спорт вместо еды
Алис, я в 17ч на работе кушаю...когда успеваю
потом пока в магазин за продуктами, пока доеду до дома, там уже время только спать (((

что то с утра у меня большое желание что то съесть вкусненькое

надо блинчики проиготовить, чтоб не захомячить бутер с колбасой :girl_mad:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЕЛЕНА, БУДЕМ ЗНАКОМЫИзображение
Я-Суровая Уральская Худышка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Ты молодец, Лена, у меня как-то так не получается. Я б уже от голода умерла последний раз в 17.00 есть :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1426 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 143  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: