Нет, дорогая, они тоже из отрубей, к сожалению. Но, благодаря тому, что отруби только овсяные, перемолотые в муку, а какао 2 ч.л., вкус их чувствуется меньше. Я наткнулась на них на сайте в самом начале диеты, а печь стала только сейчас.http://dukandiet.ru/shokoladnye-maffiny ... ovolnovke/.вот, если заинтересуешься))Надо попробовать вместо отрубей взять крахмал и изолят в соответствующих пропорциях.Может ничего получится)) Прибавка веса не может не портить настроения. Это ты права.

Иришечка, прими мои запоздалые поздравления с днем рождения! Пусть твой новый год будет радостнее ушедшего! И, конечно, пусть сбудутся все твои мечты))

Девочки, спасибо огромное за поздравление!!!!Очень приятно!!!


Вчера отметили на даче шашлыками, баней, тортиком
Завтра планируем домой возвращаться готовиться к работе и школе. У меня во вторник первый рабочий день в новом учебном году, у мужа в среду

Ирочка, спасибо за рецептик и ссылочку!!! Я почитала - рецепт несложный, а отзывы просто супер!!! Вернусь домой и обязательно сделаю эти шоколадные маффины! И с изолятом можно попробовать
Я стараюсь на даче есть только свои продукты, но от кусочка тортика "Прага" вчера не удержалась

Ириша, тортик в свой день рождения-это святое!! Что съедено с хорошим настроением вреда не приносит))Я буду нарушать завтра. Нашей семье исполнилось 35 лет.Утро началось с коробочки конфет в форме сердца, которую я нашла под подушкой) А день продолжился с букетом красных гербер. Это наш семейный цветок.Завтра супруг вернется с дежурства, сын подтянется и будет у нас застолье.

Ура! Мы дома!!! Дел невпроворот, ведь во вторник уже на работу
Ирочка, я теперь на весы снова боюся вставать Ох уж эти праздники
Надо снова в тренажерку начинать ходить, да гулять побольше Только и домашние дела не забывать. Привезли с дачи три сумки на постирушки, а тут ещё и еды-то дома никакой
И к работе надо доделывать материалы, поэтому настрой самый что ни есть работящий

Ириша, ну зачем тебе сейчас весы??? Вот войдешь в привычный ритм, тогда и начнешь взвешиваться Итак понятно, что у тебя все очень хорошо)))

Давай, давай, доделывай поскорее дела! Но взвешиваться все же надо... держи руку "на пульсе", отслеживай что там с весом, не запускай

Спасибо, Ирочка, за заботу Сегодня не взвешивалась

Лилечка, обязательно буду взвешиваться - я понимаю, что это дисциплинирует И питание контролирую
Сегодня у нас день врачей - ЭКГ и окулисты у детей
Слопала вторую часть тортика, который вчера сделала из Иришкиных шоколадных маффинов - это что-то, просто волшебно!!!