закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 17 июн 2024, 00:02

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 77
  [ Сообщений: 770 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):
Вес 63, учитывая сколько нарушают+пмс...то вроде нормально.
Днём вес опускался до 62,4...

Без нарушений никак не могу, в шоке от себя :girl_cray2:
Как собрать булки и вернуться в строй? :help:

Это сложно но можно!
Я тоже долго раскачивалась, но взялась теперь серьезно :drinks:

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 


AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 07:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
Вот и я взялась всерьез, к весу в 63 кг уже привыкла, надо хорошеть))).
Хоть и говорят, что нельзя несколько раз Атаку делать, все таки рискну, сегодня 1-ый день.
Линейку двигаю на сегодняшний вес 63,10 кг.

у меня сегодня в меню: паровые котлетки из говядины, творожок с сахзамом и аромиком, яйца..куда ж без них)))...и пока все, на вечер приготовлю, чтонить с отрубями.

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 18:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):
Вот и я взялась всерьез, к весу в 63 кг уже привыкла, надо хорошеть))).
Хоть и говорят, что нельзя несколько раз Атаку делать, все таки рискну, сегодня 1-ый день.
Линейку двигаю на сегодняшний вес 63,10 кг.

у меня сегодня в меню: паровые котлетки из говядины, творожок с сахзамом и аромиком, яйца..куда ж без них)))...и пока все, на вечер приготовлю, чтонить с отрубями.

МОЛОДЕЧИК!!!!!
Анечка, я пропустила Твой ДР, события с нашими журналистами в Украине заняли все мои мысли....


Поздравляю тебя с ДНём рождения, Желаю всех возможных благ, а еще желаю здоровья, и чтобы Всё было хорошо!!!!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 07:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
latrisha писал(а):
МОЛОДЕЧИК!!!!!
Анечка, я пропустила Твой ДР, события с нашими журналистами в Украине заняли все мои мысли....

Поздравляю тебя с ДНём рождения, Желаю всех возможных благ, а еще желаю здоровья, и чтобы Всё было хорошо!!!!


Спасибо! ДР отпраздновала скромно, так что внимание не заостряю))).

Вес-62,10 кг. Ура! ура! ура! минус 1 кг!!! :Yahoo!:
Первый день Атаки удался :tender:
Настроение улучшилось, настрой боевой!!!

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):

Вес-62,10 кг. Ура! ура! ура! минус 1 кг!!! :Yahoo!:
Первый день Атаки удался :tender:
Настроение улучшилось, настрой боевой!!!



ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Видишь, как круто!!!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
latrisha писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Видишь, как круто!!!


Спасибо!
Сегодня меню без нарушений: яйца вареные, котлета, творожок, курица в томатном соусе, кексы с воздушным кремом. :connie_21:
Все таки ароматизаторы здорово выручают и разнообразят меню. :tender:

Заметила, что уходит много воды. Грузчики вялые((( выпью сегодня настой сенны, должно помочь.

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
3й день Атаки: вес утром 61,80...маловато всего 300 гр.ушло.
Итого результат за 2 дня 1,30 кг ушло.

Жду с нетерпением завтрашнего БО дня))).
Сенну забыла выпить....так что с грузчиками пока не договорилась...

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):
3й день Атаки: вес утром 61,80...маловато всего 300 гр.ушло.
Итого результат за 2 дня 1,30 кг ушло.

Жду с нетерпением завтрашнего БО дня))).
Сенну забыла выпить....так что с грузчиками пока не договорилась...

Видишь, какой ты герой!!! :Yahoo!: УРА!!!!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
День прошёл без нарушений.
Меню: куриное филе, сырники, оладушки, 4 крабовые палочки, вроде всё.
Двигалась сегодня не очень много. Ах да! Сделала стрижку :spruce_up: парикмахерская прям в моём подъезде, так что много не ходила.
Уже второй день ноет желудок, надо по лечится. :girl_hospital:

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
latrisha писал(а):
Видишь, какой ты герой!!! :Yahoo!: УРА!!!!

Спасибо Маша за поддержку!

Вес 61,60
Итог Атаки минус 1,50 кг!!! :Yahoo!:
Может было бы больше, если бы грузчики не ленились, я так и не рискнула выпить сенны.
Сегодня наконец-то БО :party:

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 77
  [ Сообщений: 770 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB